どっこいしょ

リハビリ奮闘記!!

脳の話

2020-12-08 13:15:51 | 健康談話
気持ちを込めたコミュニケーションを心がければA10神経群が刺激され、
スムーズな意思疎通が可能になります。
例えば、会社で上司が部下に「頑張って営業して売り上げを上げろ」と発破をかければ、部下は数字を達成することだけが目標なのだと思うかもしれません。しかし、「多くのお客様にウチの商品のよさを伝えて買って頂き、幸せになってもらうのが私たちの目標。売り上げは社会に貢献した証だから頑張って営業してほしい。」と気持ちを込めて話せば部下のA10神経群は刺激されるでしょう。また、目標がしっかり共有されることで上司の考えや心が伝わるようになるのです。
※A10神経群とは大脳にある①扁桃核(危機感)②側坐核(好き嫌い)③尾状核(言語や表情)④視床下部(意欲や自律神経)などが集まった部分。ここで生まれるのが「感情」で情報に対して「この情報は好きだ」「この情報は嫌いだ」などと感情のレッテルを貼る。

脳に悪い7つの習慣 脳神経外科 林成之 著 より

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腸の話

2020-12-03 13:29:21 | 健康談話
抗生物質はがんのリスクを増やす!?
米国医師会は、抗生物質によって、がんのリスクが高まるおそれがあるという驚くべき研究結果を発表しています。協力な抗生物質を多用することによって腸内環境が悪化することと、がんのリスクについて関係があるのではないかと考えられています。抗生物質の利用は、他にもADHD(多動性症候群)、喘息、糖尿病などのリスクを高めるとも言われています。

腸が変われば病気にならない
医学博士 白澤卓二 著 より
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リハビリ通信12月号

2020-12-01 14:15:21 | 日記

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