本日は写真はありません。
実は午後のヨガ教室で左足を痛めてしまいました。
どんなポーズをしていたか覚えていませんが、プチッと膝の裏の何かが鳴ったのです。
すぐに冷やしましたが、痛いです。
鍼灸整体の先生に連絡したところ明日一番で見てくださるとのこと、今日は安静にしておくように言われました。泳ぐのは禁止だそうです。
泳ぐのが楽しくなってきたというのに・・・
一緒におしゃべりするスイマーもできたというのに・・・
来週は那覇へ孫の運動会ではしゃごうと思っていたのに・・・
悪いほうへ悪いほうへ思いがつながっていきます。
ひと休みしなさいということなのかもしれないと、プラス思考に持っていかねばと思うのですが、足が痛いです。（苦笑）
前向きにと思っても、なかなか難しいですよね。
運動会までにはなんとかよくなるといいですね。
歩けないって本当に大変です。
お久しぶりです。
ブログのほうはちょくちょく見ていました。
音がしたというのが怖いですよね。
どうかお大事にしてください。
油をさして元気になるのならいいのですが、うまく行きません。歳のせいにするのはいやですが、やっぱり年齢も関係あるのでしょうね。
ぼちぼち、やるしかないですね。
ナワチャンさんも、無理なさらないでくださいね。