朝から、整体、鍼灸へ行ってきました。昨晩はほとんど眠られず苦しい夜でした。
寝返りも出来ず、にゃんこはそばで寝ているし・・・(主人のいびきはやかましいし・・・)
気分が優れないまま治療を受けました。膝の裏の靭帯を痛めたようです。平泳ぎばかりするので膝に負担がかかっていたのと、ヨガで頑張りすぎたのが原因みたいです。少しヨガはお休みします。
足を固定するように・・・ということで、さらしを巻くようにいわれたのですが、真っ白いさらしが見つかりません。仕方が無いので浴衣の布を切ってさらし代わりです。
太い大根足になんか変な格好です。
安静にということで台所仕事も主人にまかせっきり・・・私は口を出すだけ。
テレビを見たり、本を読んだり、ゲームをしたり・・・贅沢だけど退屈です。
早く歩きたいなぁ~泳ぎたいなぁ~今はじっと我慢しています。
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