12月27日、独身時代の会社同僚からライン、通話の呼び出しに気づくのが遅くこちらから掛けてみた。
そう時間が経ってなかったのですぐに彼女は出てくれた。
何の話かって体重減少、なぜ体重が減少するのか?若い頃だと喜んでした事も歳を取るとそれが心配事になる。
私は医大で心不全で処方されている薬では3Kgは痩せると先生に言われているのですがそれでも気になりマメに体重測定をしています。(糖尿病の人にも使われています)
年を取り痩せるという事は何か他の病気も気になるところです。
彼女も主治医に言ったらしいのですが高齢になると・・・・なんでも高齢で片付けられそう。
まだまだ彼女とは年明けからも話しをお互い免疫力を高めたいよね~と
彼女は以前から娘さんの勧めで明治のR1を宅配で取っているそうです。
それを飲みだした毎年暮れには熱を出していたのがここ2年は出てないと言っていました。
冬になるTVのコマーシャル、最近も仲間由紀恵さんがコマーシャルしてますよね
スーパーで買って試してみようかなと思います。値段は少しお高めですが効果があれば良いな~
効果は人によって違いますからまずは試すことかなぁ。
以前に腸で悩まされ病院でもいろいろ薬を変えてもいまいちで、出掛けるのが億劫になっていました。
薬を止めると食べるとトイレに、いつまでも薬に頼っていてはとビヒダスヨーグルトを試して2年にはなるかなあ
今は順調で気にならなくなりました。多分私には合ったのでしょうね。
久し振りに学生時代の友人二人にもライン、話題はお互いの体調だ
最近は友達との話は必ずといっていい自分達の体の事
地元の友人からはこの頃健康に自信がのうなってきたわ、会える時に会いたいねぇ~
高松に住んでいる友人は体調に凄く波があるんよ。先日自転車で転倒して肋骨骨折中なんよ。笑うしかないわ・・・
この友人は市内に住んでいるので運転免許証は返納したらしいが、普段自転車に乗っていたのかな?
皆自宅で生活しているが、今の年齢になると声を大にして「元気にしてるよ」と言える人は少ないのかなぁ
二人とは暖かくなれば会う約束をした。
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健康は腸からと言いますものね。
腸活って最近よく聞かれます。
私のお友達ももう何十年も乳製品をとっていて、風邪一つひかないようです。
やはり腸は大事だと言っていますね。
腸と脳がお互いに密接に影響を及ぼしているらしいですね。
自分に合った物を見付ける、これが大切でしょうね。