今日は・・安息日に～～～

昨日から一転～寒い一日でした。
6時の目覚ましを消して・・二度寝・・・8時起床～～
予定なしで気が緩みます。
だらだらと朝の片づけをして、カーブスに・・・
土曜日の朝一は空いています。
買い物も無く帰宅・・・
早めに昼食の準備（と言うほどではありませんが・・）
冷凍室のコロッケを揚げて、目玉焼き、生サラダを添えて
味噌汁とご飯、漬物・・・
ワンコインランチになりました。
昼食の手抜きが酷くて・・
ブログに掲載すれば、少しはましになるかもと
思っているのですが・・・
余り改善されておりません～～～

午後も曇り空で、寒々として・・・
エコハウスはお休みしました。
本読みを始めたら・・やめられなくて・・
お散歩もやめて・・・
結局夕飯準備前まで読んでおりました。
こんな日もあり・・安息日・・・
久々に・・

（ナマケモノのyoyo） の登場です！！！

今日の万歩計・・・

明日も予定なしですが・・頑張ります！！！

10年一昔　　風邪猛威・・・
2012年01月29日 | 仕事の話
セネガル便り-318-
2012年01月29日 | セネガル便り

春を待つ～～～

日中は穏やかな一日でした。
月1回のリサイクルの日、新聞紙や紙・本・牛乳パック、段ボール、衣類、ガラス瓶などを回収します。
組長になるとお当番で回ってきます。
朝早くからご苦労様。
朝一でカーブスに・・・
10時からですが、開店と同時に定員いっぱい（24名）になります。
yoyoは22番、かろうじてセーフでした。
2店のスーパーをはしごして帰宅・・・お昼になりました。
今日のランチは・・
昨夕の天ぷらの残りを、濃いめの天つゆで温めて、卵とじ・・・
味噌汁とご飯で頂きました。
御飯にのせれば「天とじ丼？」
老夫婦2人ですから、天ぷらをすると残る方が多い～
特に野菜は1個でも4～5切れになりますから、
翌日に持ち越しになります。
油汚れの後始末や食材の量・美味しさを考えて
「家では天ぷらをしない・・」と言う家庭も多いのですが、yoyoは作ります。
（お昼には食べに行く事もありましたが・・・）
衣が剥がれたり、海老が曲がったり、牡蠣が跳ねたり
見た目はとても悪いのですが・・・

午後はエコハウスに・・・
良いお天気で散歩をしている人が増えてきたよう思います。

庭のブライダルベール、
雪と寒さですっかり枯れてしまいました。
薄茶色の枯草がこんもりとしているのを見るのは辛い・・
垂れ下がっている部分ははさみでじょきじょき切って・
鉢の中の枯れ草を毟り取ったら・・・


出番待ちをしている新芽が控えていました！！！
「あら～ごめんなさい～～」
枯れ草が防寒になっていたのね。
日中は暖かいのですが　夜は気温が下がって・・・
新芽も枯れてしまったらと心配になって・・
とりあえずカーポートに移動、
プチプチ（気泡緩衝材）を防寒用にカバーしました。

春になったら　新芽が育ってくれますように～～
秋に何本か取り置き、挿し木して、室内においています。
毎年その繰り返しで　育てています。

今日も恙無く一日が過ぎた事を感謝して～～
オミクロン株のピークが早く終わりますように～～

今日の万歩計・・・

1万歩達成です！

10年一昔　　風邪復活・・＆新年会
2012年01月28日 | 仕事の話
セネガル便り-317-
2012年01月28日 | セネガル便り
2題あります。
10年前は、毎年冬にインフルエンザに罹患される利用者さんやスタッフで
大変だったのですね。
勿論、予防接種は受けているのですが・・・

微かに春の気配が～～～

午前中はホームでお仕事・・・
利用者さんのケァプラン3名分を作成、印刷・・・
2階ユニットの利用者さん9名の計画作成・他の書類を担当しています。
月に6～7回（各3時間）の勤務ですから、
日ごろの利用者さんの状態を把握するのに時間がかかります。
毎日の業務日誌・個別日誌・バイタル他の記録を見ながら
服薬・個別ケァの変更をチェック、直接利用者さんとお話しながら
体調観察・希望をお聞きします。
スタッフからの情報も貴重です。
モニタリングは担当スタッフの気づき・見解が重視されます。
利用者本位と言いながら、スタッフの都合になっていないか・・
不穏・暴言とは？　表に出る事象だけでは判断がつかないこともあります。
穏やかな日々を過ごしていただけるように環境を整えていくのも大切な事です。
そんなこんなを思いながら、作成するのですが、なかなか進まない時も・・・
イオンに寄って、帰宅。
遅めのランチは・・・
具をいっぱい入れた煮込みうどん・・最近多いね～～
良いお天気ですから、早めにエコハウスに出かけました。

裏山頂上で空を見上げたら・・・真っ青でした。
微かに・・春の匂いがしたような～～～

エコハウス東側の田んぼが埋め立てられています。
宅地？　何が建つのでしょう？
26年前にこちらに転居したのですが、
この辺りも随分変わりました。
引っ越し当初は、高速道路もありませんでした。
ド田舎？　田んぼばかりでした。
毎年、田んぼが少しづつ宅地になっています。
久しぶりに訪ねて来られる方はその変貌に驚いています。

今日の万歩計・・・


10年一昔　　
風邪蔓延・・・
2012年01月27日 | 仕事の話
セネガル便り-316-
2012年01月27日 | セネガル便り
2題あります。

果肉植物に水やりをしました。

天気予報ではお天気マークでした。
雲が多くて、晴れたり曇ったり～～～
太陽が雲に隠れると、冬バージョン～～
お布団干しはやめました。
　は　特化型リハビリディにお出かけ・・
2階を重点的にお掃除をしました。
2階の廊下で冬越しをしている果肉植物をベランダに出して・・水やり・・
冬場はあまり水をやらない方が良いといわれていますが、
カサカサになった土を見ると、つい水やりをしてしまします。
過保護にして・・根腐れで枯らしてしまう～～～




ハカラメ・12の巻
カゲツ・わかみどり
こちょうの舞は可愛い花が満開
今日のランチは・・ちらし寿司
以前は岩倉の叔母が良く作ってくれました。
巻きずしも美味しいのですが、ちらし寿司も大好きでした。
御飯とほぼ同量の具には　季節の野菜や山草がいっぱい入っていて
どれだけでも食べられます。
多分、5合から1升ほど炊いていたのでしょう。
大きめのプラスティックのお弁当箱にいっぱい詰めてくれました。
そんな事を思い出しながら・・・
「ちらし寿司の素」中身は2人分の具が2袋入っています。
御飯1合位に1袋を混ぜて・・・
トッピングは、海苔・金糸卵・胡瓜・烏賊・海老・生姜です。
昨夕食の粕汁と一緒に頂きました。
ごちそうさま。
（やっぱり具は自分で作った方が美味しいよね。2人分は無理だけど・・
具を作り置きして冷凍保存も有りかなぁ？？？）

図書館から「予約の本が届きました」とメールが来ていたので、
エコハウスに行く前に寄って・・
おたがいさま　　群ようこ
1冊借りました。あと2冊予約しています。
エコハウスでいつもの歩行・・・・
帰宅後家の周りをお散歩しました。
夕方もじ～～んとくる寒さは感じられず・・・
大寒が過ぎて、少しずつ春の気配？がやって来る？？？
まだまだ寒い日もありそうな気がしますが
もう少しの我慢・我慢～～～
コロナ禍も、もう少し～もう少しと唱えながら・・3年目・・
我慢が爆発しそうです！！！

今日の万歩計・・・


10年一昔　　セネガル便り-315-
2012年01月26日 | セネガル便り

後期高齢者認知機能検査の結果が届きました。

隣町の体操教室の日ですが、
オミクロン株の蔓延防止等重点措置の為、お休みになったので、
1階2階のフロアーをウエットシートのワイパーで簡単に、手抜きともいう埃を拭き取って・・
カーブスに出かけました。
朝、起床時はとても寒いのですが、
日中は気温が上がり、日差しもあります。
風が無いので　暖かさを感じるほどです。
お昼は、炒飯＆ラーメン・・・それぞれ半人前・・・
随分少食になりました。
プロテインを振りかけたヨーグルトをデザートに・・
ごちそうさま・・・
午後早めにエコハウスに・・・

コナラの冬芽？　木の名前音痴で、違っていたらごめんなさい！！！
花・木の名前検索アプリを入れたのですが・・
いまいち正確さに欠ける・・・
春を待ち望んでいます。

1月14日に受けた「後期高齢者認知機能検査」の結果が届きました。
雪の中・・後期高齢者運転免許更新の為の認知機能検査に・・・
2022年01月14日 | 日記
大雪で大変な思いをしましたが・・・


結果オーライで　やれやれです。
すぐに地元の自動車教習所に「高齢者講習会」の申し込みをしたのですが
最短で5月11日・・・・
高齢者運転者が多いのかなぁ～～～
教習所で講義・運転適性検査・実車講習　を受けます。
これは前回経験済み・・かなり緊張しました。
長い道のり～～なかなか免許証はいただけません！！！
途中で根気負けしてしまいそう～～～（それが狙い？ひがみ目です。）
もう暫くは必要ですから、根気比べ,頑張ります

今日の万歩計・・・

エコハウスから帰って　家の周りをお散歩しました。

10年一昔　　ホームはマスク族・・・
2012年01月25日 | 仕事の話
セネガル便り-314-
2012年01月25日 | セネガル便り