yoyo独り言

日常の思いつくままを、
心の整理場所として・・

食事会の替わりに~~~

2024年06月17日 | 嬉しかった事
昨夜の雨で幾分涼しくなったと思ったけど、
やはり暑い一日でした。
午前中はヨガに~~~
75分間、ゆっくりとし動きで身体をほぐしていきます。
”私のための楽しいヨガ”
7月から9月までの予定表が出ていました、
毎週、意識することが書かれています。


9月まで持続して参加できますように~~
お昼はカレーライス、
レトルトのカレールーで済ませました。
午後はキッチンに籠って、
持ち帰り夕食?の準備・・・
寒天パウダーが残っていたので
紫蘇シロップと、牛乳で紅白の寒天を作りました。
ミカン・パイナップル・マンゴーの缶詰で
フルーツポンチ風に~~
炊飯器で作るチェプチェ・・・
どちらも美味しく出来ました!


レタス胡瓜ケール、サラダ豆、海藻を入れたサラダ、


菜の花ご飯です。
明日、ホームスタッフOB2人と夕食会の予定でしたが
造影剤CT検査の為延期・・・・
手元にある食材でメニューを作って
持ち帰りしてもらいました。
それぞれ仕事帰りに寄ってくれました。
また体調の良い時に食事会をしましょう。

セネガル便り-590-
2014年06月17日 | セネガル便り


忘れ物を取りに・・・

2024年06月16日 | 日記
夜間、雨でしたが
朝は晴れ上がり、蒸し暑い一日でした。
夕方30分ほど大粒の雨と風~~
少し涼しくなりました。
昨夕の不調、持ち直しましたが
少し動くとしんどさが出ます。
肝臓値の高かったのが気になります。
18日の造影剤CT検査待ちですね。
昨日お昼を食べたお店に忘れ物をしたので
午前中に取りに・・・
(最近そんなケァレスミスが目立ちます!
これも老化? 認知症初期症状?)
帰りにJA愛知尾西と業務センターに寄りました。
お昼は、メロンパン2種、半ぶっこ。
生サラダ、スープ、牛乳
午後からはだらだらと過ごしました。
アジサイ祭りで購入したアジサイを
大きめの鉢に植えたいのだけど・・・
水やりをしながら玄関先に置いています。

瀬戸内・山陰つれづれ-19-お土産いっぱい
2014年06月16日 | 瀬戸内つれづれ SOT会 2014.5.18~21

セネガル便り-589-
2014年06月16日 | セネガル便り



アジサイ祭り~~

2024年06月16日 | 嬉しかった事
昨日は夕飯の片付けを終えて、
パソコン前に座って
アジサイ祭りの写真の整理をしているうちに
身体に虚脱感・・?が
低血糖ではありません、
そろそろ抗がん剤の副作用が消えていく時期ですから
???なんですけど・・・
座っているのもしんどくて・・・
ブログはお休み・・・
お風呂にも入らずにベッドに直行しました。
夜中も何度も起きて・・
微熱もありました。
朝にシャワーを浴びて、体調も戻りました。
15日のブログから・・・


午前中に、御裳(おも)神社のアジサイ祭りに出かけました。
車で15分?程・・・
神社前の中学校の駐車場に車を止めて境内に・・





境内は大きな木々が影を作って、
風が涼しく過ごしやすかったです。


白いアジサシを一鉢買いました、
花の色は土に左右されますから
来年は違う色になるかもしれません!!!
お昼は、神社近くのお店に・・・
ネットでは「鰻と川魚、天ぷらの店」と
なっていましたので、
「父の日」記念の「うなぎ」にするつもりでしたが
お店に入っても、うなぎを焼いている匂いがしない?
おススメのランチ定食にしました。

天ぷらが美味しくしっかり頂きました。
ごちそうさま~~~
帰宅後、二人とも静養~~
15時頃に隣市に住んでいる夫の会社の先輩が来られて
しばし歓談~~~
非日常の一日が終わりました。

セネガル便り-588-
2014年06月15日 | セネガル便り

寄贈書が届く
2014年06月15日 | 嬉しかった事



膵臓癌病状のおさらい -1-

2024年06月14日 | yoyoのすい臓癌治療備忘録
真夏の暑さ?になりました。
梅雨はどこへ~~???

今日のお昼は、スパゲッティ我が家風、
ケールをたっぷり入れました。

昨年も6月から、
暑さにへきへきしていたような気がします。
昨年の13日、地元の眼科で白内障手術の為
健康診断を受けました。
翌日14日、眼科から連絡があり、
血糖値が異常に高い事、
すぐにかかりつけ医を受診、
相談するようにとのことでした。
その時はまだ重大さを自覚しておりませんでした。
翌日15日、かかりつけ医に相談・・・
N-病院への紹介状とすい臓がんの検査予約、
17日に内分泌内科受診、
6月20日から30日までの検査入院となりました。
お誕生日のふわふわ気分も吹っ飛んで・・・
先の不安を感じながらの検査入院でした。
入院中は、糖尿病の基礎知識、インシュリン調整、
膵臓癌の告知、説明と・・・
落ち着いて理解するには、
かなりハードルの高い病状でした。
体力的には大きな変化もなく、
自覚症状もありませんでした。

梅干しに挑戦
2014年06月14日 | 日記


サニーレタスの植え替えを・・・

2024年06月13日 | 日記
曇り空の朝でした。
午前中、庭仕事を少し・・・
地元の友人から頂いたサニーレタスが
小さなプランターでは手狭になったので、
大きいプランターに植え代えました。

このプランターいっぱいに葉が広がりますように!
お昼はソーメンとにゅう麺、
大葉入りの卵焼き、レタス胡瓜でした。
午後はベッドで静養~~~
抗がん剤の副作用か、肝臓値が高いせいか
眠くて~~~
今夜も早寝をします。

セネガル便り-587-
2014年06月13日 | セネガル便り

瀬戸内・山陰つれづれ-18-しまなみ海道
2014年06月13日 | 瀬戸内つれづれ SOT会 2014.5.18~21