長く顔を見かけないので数日前にＬＩＮＥを入れると
旅行に出掛けていて今日帰って来たと返事
長いね～もしかして海外？
オーストラリア
いいな～
旅行の話を聞きたいのですがそれは後日
今日はお土産だけ
海外のお土産と言えばチョコレートが多いですが
これはカンガルージャーキー
こんなの初めてだな～珍しい
まだ食べていないので味は？
私はカナダを２回キャンセル
１１年前になるかなぁ出発１週間前に私が夜意識を失い
翌日に医大へ
以前入院していた時と同じ心筋が低下していました。
主人だけでも行って来てとは言ったのですが
二人ともキャンセル
ＪＣＢからはキャンセル料を引きお金は返却します
折角なので日程などは送りますと連絡がありました
その後は海外旅行へは行ってないな～
岡山の友人は来月１１日までニュージーランドへ
２７日にＬＩＮＥ
今、伊丹に向かっていますだって
みんな元気ですね。
羨ましい限りです。
春に友人やご近所・知り合いなどから頂いたじゃが芋
子供達や妹におすそ分けしても余った分がこんな状態に
プールのお友達から芽を取ってビニール袋に入れ新聞で包み
冷蔵庫に入れて置くと良いよと教わり
さっそく、試すことに
新聞で包み冷蔵庫に入れおきます。
午後からプールへ
Ｅさんから柿を頂いたので
吊るし柿の準備です。
湯を沸かし塩を入れて
焼酎が残っていたのでそれにくぐらせ
まだ気温が高いのでカビの心配はあります。
気温が下がり風が吹くのを期待しましょう。
先日、水彩画教室の日に先生からお聞きしていたので行ってみました。
市内まで出掛けて行くのが億劫な私には助かります。
全部は紹介出来ません
デザインや写真も展示されていますよ。
最終日は１１月４日（日曜日）
最終日は午後５時まで
興味のある方、いや興味のない方でも
心が癒されると思います。
近隣の方は是非、足を運んで下さいね。
旅行で温泉にゆっくり浸かってきたと思いますが
好きなんですね～二人とも
お昼、TV中継の女子大学駅伝が終わると
主人「温泉に行くか～」の一声
勿論、私もOKに決まっています。
最近ではあまり見られない稲のはざ掛け風景が
あ！撮りたいなと思ってもすぐに
通り過ぎ、
まぁ帰りでもいいかとバックせず、温泉へ急ぎます。
あれ・・・久し振りに案山子が出ています
帰り道に撮ることに
今回はお遍路さんへの接待風景ですね。
はぜ掛けは気が付かず通り過ぎたようです。
午前中２時間の講義は「くらしの気象学」
まずは生命と気象、植物の生命について、日本では２千年余りの眠り覚めた大賀ハスが有名、
これは知っています、地元新聞で読み以前に見に行って来ました。
ロシアのナデシコはやく３万年の時を超えて清楚な白い花を咲かせた。
自然は条件さえ揃えば色んな恵みを与えてくれるが、リスクも備わっているんですね。
よく言われていますが、温暖化によって災害が多くなった気がします。
季節別の特徴と注意点など・・・
２時間ですから私の頭では理解不能な事もいっぱい喋られ、退屈もしました。
午後は、「認知症サポーター要請講座」
認知症について、認知症予防、認知症の人との関わり方
今、一番自分に関心あるのは予防なんですけどね。
人とのコミュニケーションが大切、考えながら話しますよね～
時には考えず話て失敗もありますけどね。
音楽療法、楽器を使ったり、歌を歌う。これは駄目なぁ。
運動療法、歩くことが大切らしいが、ま～これはプールとヨガでどうにか。
芸術、これも月に１回ですが水彩画に行っているので良しとしましょうかね。
よく聞きますが、何かをしながら別の事をする。女性は料理する事でＯＫ、良かったです。
回想法、これは遠い昔の事ではなく２～３日前のこと、
いいのは日記を書く事、それも今日ではなく昨日の事を書く。
じゃ～私が今している事は、認知予防に・・・無理なく楽しく少しでも予防に繋がれば良いかなぁ。
認知症サポーターの証、講習後オレンジリングをいただきました。
