いつもひまわりさんのブログを見ていますが参考になる事が沢山
今日は彼女のトマトのマリネが美味しそうので、マリネの作り方をラインで聞きました。
昨日迄は黄色のトマトやミニトマトもあったのですが残念
取りあえず我家にあるものだけで、今回はマリネの作り方を参考です
作って暫く冷蔵庫で冷やしました。
蒸し鶏むね肉の上に載せることにしました。
ミンチカツと蒸し鶏肉に野菜マリネをのせて食べてみました。
美味しく頂きましたよ。
ピアノを処分してからすぐにシンプルなキャビネットを注文しました。
出来る上がる予定は７月との事でちょっと思案はしたのですが待つ事に、それがやっと届きました。
今、背の高い収納を置いているを止めて届いたキャビネットに入れ替える予定です。
玄関を入ると今までとは違い広く感じます
今週末頃から暑くなりそうなのでいつ整理が出来るのかな・・・
１週間更新してなかったんだ～最近は何をするのも億劫になりがち
ちょっと気合をいれないと
先週の月曜日って何したんかな？いつも午前中は体調が悪いのでぼーっとしているのが多いけどな午後は？記憶に残ってないな・・・
火曜日の午前中は毎週と言ってもいいかなぁ、ドラッグストアーとスーパーへ買い物に行きます。
午後からは１時半に自宅を出てジムへ有酸素運動の後に筋トレを少しします。１時間少々の運動量ですが自宅に帰るのは３時半頃になってます。
水曜日は循環器内科の定期健診で医大へ今回は自分で運転で行って来ました。
予約時間は９時半ですが血液検査と９時にエコー検査が入っているので早めに自宅を７時１０頃に出掛けて行きました。通通勤時間と重なったが８時前には到着、さすがに駐車場は空いてましたね～すでに病院の玄関前に並んで待っている人達ビックリ！
８時に玄関が開き自動受付機で受診票取り中央検査部へ、血液検査受付が８時半開始受付が早かったのでここはすぐに順番がきました。
次に９時予約なっていたエコー検査へ３０分程で終了。やれやれ😥
内科へ戻りここでも受付をして診察室の前で待つ事に、今日は血液検査も早かったの多分診察早いとだろと思っていましたが・・・診察室に入ったのは１０時は過ぎていました。
薬は自宅近くの薬局へ病院からファックスを送ってもらう為帰りに寄ると出来ています。会計は数ヶ月前よりウェルコネを利用してカード後払いなので受診票を会計へ出すだけでOK、待ち時間が無くなり助かっています。
この日は疲れてジムはお休み。
木曜日も昨日の疲れが残ってしんどいのでジム休もうかな・・・午後から少し調子が良くなり気分転換にと迷っていると友人が迎えに来てくれると言うのでお願いして乗せて行ってもらいました。
これが良かったのか運動を終えた頃には体調が良く元気になっていました。友人に感謝です。
金曜日、朝いつもと変わらず朝食を終えしばらくすると血圧と血中酸素濃度を測ります。心筋症による心不全の薬カルベジロール錠を服用している為に血圧が低くなるので朝は体調不良ですが午後からは大丈夫なのでジムへ行って来ました。
土曜日、朝はやっぱり少しベットで横になっていると久し振りに友人から📞５月にご主人が亡くなった友人宅へ野菜を持って行ったけど凄く痩せていたし食事もすすまないらしいので４人でランチに行かないかと言ってきた。
まだいつかは決まっていないが４人寄れば楽しい話題が出て友人も少し元気になるかなぁ。
今日は香川に行く用事が出来て土成の山越えです。
合歓の木が沢山あり花が咲いていました
花が咲いているから沢山あるのに気が付いたのかも、香川に入るとない？
最近ネット知ったのですが東かがわ市に７月１日に新しく温水プールがオープン
折角なのでちょっと施設を見学させてもらい貰いました。
中を案内してもらいましたがちょっと写真は撮れませんでしたね～
２５ｍプールが７コース（深さは125m）・子供プール・ウオーキング専用とあります。
ジャグジーもありますし、お風呂も併設されているようです。
ジムもスタジオもあり、シャワーやお風呂上りリラックス出来る畳敷きスペースもありました。
泳いだ後疲れて帰るのが辛くなるかもね～
東かがわ市は白鳥町も大内町も小学校と中学校が新校舎で統合になっています。
私が通った大内町立三本松小学校は今は大川中学校と統合になり、小学校は廃校に
今日は校舎がどうなっているのか見に行きましたが校舎はなく更地になっていました。
私が通った頃は１クラス４５人で１学年4組もあったのにな・・・
家も密集していましたが今はいたる所で空き家になって寂しい町になってます。
今は隣の白鳥町が便利になっているようです。
私が住んでいる町も田舎ですが、スーパーも何軒もあり便利です。
時代が変われば町も変わって行くんですね。
お中元の時期なんですね～我家はまだ何も準備していません
関東は早いんですよね、まず千葉から
明石の兄からは、皆さんデパートからですがまだ拘りがあるのかなぁ
娘からは、主人がアイスクリームが好きなのでネットで注文したのでしょうね。
さてさて我家は今の暑い季節に爽やかさを感じて欲しいのでスダチです。
これも注文するお店を選択するが・・・お店によっては冷蔵庫で保存しているのを送るので
届いてすぐに皮の色が変わったと言われた事がありました。
最近は生協へ注文しています。生産者から直接送ってくれているようで届いた物は日持ちが良いようです。
そろそろ注文しておこうかな・・・
