なす冷製

昨日はその前日までより幾分暑さがましで、過ごしやすかったように思います。

迷いに迷って、ヨガには行ってきました
行ってしまえば、スタッフさんはかわいくて愛想がいいし、体を動かすのは気持ちがよかったです
ただただ暑くて汗が出てくるのと、体を動かして汗が出てくるのでは、爽快感が全くちがいます



前日に引き続きひとりの晩ごはん

・なす冷製　あさつきとみょうがと青じそのせ
・海鮮スープ＠はごろもフーズ
・わかめときゅうりのおかかしょう油
・おつまみアボカド
・枝豆
・トマト
麦とホップ Thegold＠SAPPORO

冷蔵庫のあらゆるものを総動員と言った感じ
前日同様おつまみ系ばかり
なすにわかめにきゅうりにアボカドに枝豆にトマトを用意したら、冷たいものばっかりだったのでインスタントのスープを追加。
お湯を入れてから気づきました、わかめがダブっていることに‥‥
切って盛り付けるだけのものばかりですが、いろいろな食材があっておいしくいただきました　　食べ過ぎかな


この日は夫君残業で（←飲み会じゃなくてめずらしく残業！）、帰ってきたら「何も食べてない」と。
何か用意しようかと言ったら、「おなかが空いてないからいらない」と。
ビールだけ飲んでました。よくよく聞いたら前日の飲み過ぎがたたって、食欲がなかったらしい
ほどほどにしていただかないとねぇ