2月20日(土)のふたりの晩ごはん![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/f4/ac5ffe428c00284a5b0f1bf2d9c39c45.jpg)
・ツナトマトソースパスタ@PECK しめじ入り
・クラムチャウダー@キャンベル
・ハム
・大根ときゅうり
・スナップエンドウ
・ゆでたまご
シャトー・トージオン'11
前にアウトレットで買ったPECKのソースにしめじを追加してパスタ。
久しぶりのワインと合うね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
スープはキャンベルで簡単に。
あとは切っただけ、ゆでただけ。
夫君にはきゅうり抜き。つまり大根のみ。が、残しました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
ゆでたまご大好き![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
一番おいしかったのはワインでした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
昨日のヨガはおなか引き締めレッスンを予約していました。
その前日にメールが来て
担当インストラクター体調不良のため、担当を変更させていただきます。
珍しく、男性のインストラクターとなりますが、
是非レッスンをお楽しみ下さいませ。
!!! 男性!!!
嫌だ、緊張するじゃん、そんなの!!!
次のレッスンに変更しようと思ったら予約満席![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
そのまた次のレッスンに変更しようと思ったら予約満席![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
みんな考えることは一緒ね。
しょうがない、その前のレッスンに変更しようと思ったら、こちらはOK。
何せそのレッスン、レッスンプログラムの中で一番ハードなレベルで、私も受けたことがない‥
絶対ついていけない‥
男性インストラクターと、ハードなレッスンとの2択。
ハードなレッスンに行ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
インストラクターさんはいとも簡単にポーズの見本を見せてくれるんだけど、
予想通り、ほぼ、できない![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
いいのいいの、ヨガは人と比較するものじゃないからね。(←プラス思考
)
できないなりに楽しんできました~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
で、今日はそこらじゅう筋肉痛ぅぅぅ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/silver.gif)
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・ツナトマトソースパスタ@PECK しめじ入り
・クラムチャウダー@キャンベル
・ハム
・大根ときゅうり
・スナップエンドウ
・ゆでたまご
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/xmas_wine.gif)
前にアウトレットで買ったPECKのソースにしめじを追加してパスタ。
久しぶりのワインと合うね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
スープはキャンベルで簡単に。
あとは切っただけ、ゆでただけ。
夫君にはきゅうり抜き。つまり大根のみ。が、残しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_4.gif)
ゆでたまご大好き
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
一番おいしかったのはワインでした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
昨日のヨガはおなか引き締めレッスンを予約していました。
その前日にメールが来て
担当インストラクター体調不良のため、担当を変更させていただきます。
珍しく、男性のインストラクターとなりますが、
是非レッスンをお楽しみ下さいませ。
!!! 男性!!!
嫌だ、緊張するじゃん、そんなの!!!
次のレッスンに変更しようと思ったら予約満席
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
そのまた次のレッスンに変更しようと思ったら予約満席
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
みんな考えることは一緒ね。
しょうがない、その前のレッスンに変更しようと思ったら、こちらはOK。
何せそのレッスン、レッスンプログラムの中で一番ハードなレベルで、私も受けたことがない‥
絶対ついていけない‥
男性インストラクターと、ハードなレッスンとの2択。
ハードなレッスンに行ってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
インストラクターさんはいとも簡単にポーズの見本を見せてくれるんだけど、
予想通り、ほぼ、できない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
いいのいいの、ヨガは人と比較するものじゃないからね。(←プラス思考
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_2.gif)
できないなりに楽しんできました~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
で、今日はそこらじゅう筋肉痛ぅぅぅ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/namida.gif)
ヨガは習ったことはないけれど、
ちょっと違うけど、マッサージ師、男性だといやだから
女性を指名しちゃいますーーー
ハードなヨガ、どんなどんな~?
・・・そういえば、SNSで見たのですが、
海に浮かぶサーフボードの上で
ヨガのポーズをとり砂浜から他人に撮影してもらい
投稿しているのをみるたびに、(なぜに海上で??しかも、自撮りできないのに?)と思っちゃいます。
素人のイメージなんだけどね、ヨガは全てにおいて自然体というか・・・なんだかね・・・
でしょ!? 緊張するでしょ!
でもお友だちに話したら「イケメンならいい」と。
そういう考えは浮かばなかったけど、
イケメンだったら、もっと緊張すると思います
マッサージも女性がいいですよね♪
ハードって全部ハードなんだけど、
ベーシックなポーズから発展した負荷の高いポーズになってました。
片手片足でバランスを取るとかね。
ほぉサーフボードの上でヨガのポーズをとって、写真を撮ってもらう。
その心は? まったくわかりません
そもそも私の場合、写真に残すほどすてきにポーズをとれてないもので論外です