元気で健康でいられるには

人類数千年の歴史があるが、
原始的な生活から始まって、道具の発達、科学の進歩、
時代が今のように便利になっても、
人間そのものはあまり変わらないのか。

他人、他国との争いは終わることが無いし。

これは人間の持っている本能がそうさせているのかな。
征服欲、これかな。

聞いたところによると、人間の本能は究極的には
１．食欲
２．睡眠欲
３．性欲

若い時には若さという勢いで、あまり人によって差は現れにくいが、
４５歳を超えてくると、　男も女も若々しさ、元気さ、そして頭の回転も
それぞれ差が現れやすくなってきていると感じるなぁ

テレビを見ていても、政治家が７０歳を超えても現役で頑張っているし、
女優の本当の年齢を確認してビックリ。
へ～～～　あの女優さん　もう６０歳を超えてたんだぁ。
なのに　まだまだ綺麗だし魅力的だよねと。

我々みたいに　６０歳で定年という勝手に枠を決められて生きている訳でなく、
彼ら、彼女らは常に政治の世界や、芸能の世界で緊張感を持って生きてるから
だとは思うが。

それもそうだろう～

ただ、人間の３大欲から見てもこれは当てはまるのではと。
彼ら彼女らは、いずれも食欲、睡眠欲、性欲をいつまでも
適度に満たしているから　いつまでも元気で若々しい。

今　よく言われている　アンチエージングも解決の糸口は
この３大欲に素直に着目することでは。

食欲、睡眠欲はクリアーしているが　性欲はちょっとねぇ～いうのが
一番老化を促進しちゃうかもしれないね
老化防止には　自分の中の性欲を大事に醸成、
これがアンチエージングのポイントかも　(笑）

エッチな人はいつまでも元気で若々しい。
逆に、元気な人はエッチだ～～～～

ちょっとこれは余りにも単純な物の見方か　(笑）