1231今日は…

口内炎が、ありまし
た…。間違いは、間
違いだという言葉を
受け入れている過程
では、%な扱いがあ
りますが、医療の関
係では皆微妙にフラ
ットなのです…。私
は、肉、酒、タバコ、
女やらずの堅物なの
ですが、にも脂肪肝
でしたので、有酸素
運動を定期的にする
事を遠回りに言われ
ました…。交際活動
も身体を健康にする
のは、難しいという
事です。

1230今日は…

本日は寒いですので、
思うように運動が捗
(はかど)りません…。
草臥れて昼寝を敢行
してしまうので、ど
うしても億劫になり
ます…スポドも一滴
も飲んでいませんし
…微妙に達成感がな
く辛いです。昨日も
有酸素運動してて、
二時間はグッスリと
寝ていました。ジッ
と動かずに、腹がド
クンドクンして鳴っ
ていました。疲労感
が一向に増して疲れ
ています。