816今日は…

主治医に、脂肪肝と言
われました…。アイス
の摂り過ぎでした。飲
酒、喫煙等は、しない
ので、悪くないと思っ
たのですが、エコー検
査では、問題無いと言
われました。食事療法
は、肉もちょっと…し
かもたまにで、魚は一
切れだと量があるので、
一口等と言うちょっと
大変でした。脂物も控
えて、動物性たんぱく
質を控えめにして、食
べる物が全然無いです!