脂肪肝予防にコーヒーが…

半年に１度、小生は業務の関係上、有機溶媒に対する暴露状態を確認する目的で「有機溶剤特殊検診」を受けています。（これは、随分前にも記事にしていますが…。）

この秋は、９月８日に受診したのですが、少し体重が増えたので「まずいなぁ…」とは思っていたのですが、その予感が見事に的中してしまい、どうも脂肪肝の疑いがある結果でした。

これから冬本番を迎え、益々運動するには条件が厳しくなるので、どうしようかなぁ…なんて思っているところです。
とりあえず、食べる量を減らすしかないかなぁ…。

ところで、そんな矢先のこと。

少し前のことにはなるのですが、昼食休憩中に、いつもの様にネットで情報を集めていたところ、どうもコーヒーと脂肪肝に相関があるのだとか…。

コーヒーに脂肪肝予防効果＝飲む量減ると発症しやすく(時事通信) - goo ニュース

リンク先の記事は、すでにタイムアウトしていて読むことができないのですが、どうもコーヒーを飲むと脂肪肝になりにくい様ですね。

小生は、積極的にはコーヒーを飲まないので、正直そんな効果があるとは知りませんでした。

まぁコーヒーに砂糖でも入れてしまえば、全く意味がなくなるとは思うのですがね…。

好きではないですが、効果があるなら、少しづつブラックで飲む量を増やしてみようかな…。