セントルシアで運動合宿!?

セントルシアに来てから、たくさん運動しています！

主人が使っている Fitbit(フィットネス用リストバンド)を見せてもらったら、
ほぼ毎日 2万歩 以上歩いていました。

リゾートは施設が充実していて、運動好きな主人向きです。



朝食前にジムでトレーニング(私はよくサボってます)、
プールやビーチの合間にテニスや卓球、ビリヤード、ビーチバレーなどなど。



テニスはほぼ毎日通いました。
最初のうちは、すぐに息があがってしまいヘトヘトに
私だけ早めに休憩し、主人とコーチで続けてもらってました。



ビーチではこの2人が主人のサッカーに付き合ってくれました。
ボールを器用に扱い、とても上手。



リゾートには猫がいて、



癒されます。



合宿の成果はこちら。



リゾート滞在も残り僅か。
親切なスタッフが多く、毎日が快適です。
トロントに戻ったら、テニスができる体力づくりに励もうと思います。


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