トロントでYogaレッスン - ひだまりクラブ

Yogaを教えて約10年、トロントでYogaを教えて3年が経ちました。
レッスンを通じて、たくさんの素敵な方にお会いできて嬉しいです

今月から、トロントの子育て＆女性を応援するサークルひだまりクラブでレッスンをはじめました。



レッスンの様子を、ひだまりクラブのウェブサイトで紹介して頂きました(★)。

他にも出張レッスンやプライベートレッスンが、少し増えてきています。
ジムなどの大人数のクラスとは違い、丁寧に教えてもらえるのでためになると通ってくださる方もいます。

どのレッスンでも、最初はゆっくり体をほぐしながら、Yogaに関する話をした後、
ポーズをとりながら、ポイントを解説、指摘して、最後にリラックスの時間を設けます。

レッスン中も笑いが溢れ、楽しかったと言っくださる方が多いです

レッスンのお問い合わせやご予約はこちらから。
皆さまのお越しをお待ちしています☆


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