日々の暮らしとYogaと

 
夫とふたり暮らし。心地よい楽しい日常を綴ります。アメリカとカナダの海外生活の記事もあります。YOGA教室を開催中。

読書記録 (2013年10月)

2013-10-30 | 読書記録
ブログを読んでくれているお友達やお知り合いの方に、本をたくさん読んでるね~!! と言われることが増えてきました。
今月は引越があったせいであまり読めませんでした。


ビブリア古書堂の事件手帖4 ~栞子さんと二つの顔~ 三上 延
続編。おもしろかったです◎

がん検診は誤解だらけ―何を選んでど​う受ける 斎藤 博
新しいお仕事に関係する本。

瞑想のすすめ-頭の中を整理すれば、​こころと体に「うれしいこと」たくさん 宝彩 有菜
忙しいときにこそ、役に立ちそうな瞑想。ぜひとも習慣にしたいです。

きいろいゾウ (小学館文庫) 西 加奈子
映画の原作でラブストーリー。最近読んでいなかった種類の本でした。

奇跡が起こる半日断食 甲田 光雄
時々、朝食抜きの生活も試してみようと思います。

汚れた腸が病気をつくる バーナード ジェンセン
お引越の疲れのせいで便秘がちだった時に読んだ本。恐ろしくなりました…。

いけちゃんとぼく 西原 理恵子
西原さんの絵本。小さい頃のことを懐かしく思い出せる良い本です。