10月のYoga

早いものでもう10月。
秋晴れの日の爽やかな空気や虫の声の音などに、秋の気配を感じる毎日です。

自宅でのYogaレッスンも通常通り開催しています。
お蔭様でたくさんの方にお越し頂き、10月は多くのクラスが"満席"となっています。
プライベートレッスンや、ご夫婦やご家族、カップルでYogaを楽しむ方が増えて、本当に充実した毎日です。
ありがとうございます♪

10月のテーマは、"目標をもってYogaの練習をする"です。
アメリカで参加したクラスでは、よくクラスの始めに先生が"setting your intention"と言ってくださいました。
人それぞれ目標は異なりますが、Yogaが少しでも役に立つといいなと思います。

スケジュールや空席の確認、ご予約はこちらから。

11月のクラススケジュールは10月半ばくらいにお知らせする予定です。
皆様のご参加をお待ちしています♪