焼きそば

お昼ごはんは焼きそば。

実はお肉入っていません！　でも平気！　イカ天を砕いていっぱい入れたもんね

牛脂で炒めたしね！　キャベツなんて芯に近いとこばっかりだけどね！　

紅生姜を大盛りですっぱかったけどね！

お肉を指摘する者いなかったから　コレでいいのだ


　





　　　　　　　　

カロリーオーバー

　　　　　　　　
　　　　　　　　　ガラえび唐揚げ

　　　　　　　　

　　　　　　　　　手羽元唐揚げ

　　　　　　　　

　　　　　　　　　野菜炒め

　　　　　　　　

　　　　　　　　　ハムサラダ

　　　　　　　　

　　　　　　　　　芋茎（ずいき）

　　　　　　　　

　　　　　　　　　筋子


　　週末はボリューム重視で・・・

　　遅くまで飲みすぎちゃいました