豚肉のトマト煮込み
美味しい～
豚肉・ニンジン・玉ねぎ・トマト・ごぼう・ジャガイモ
塩・粗挽き黒コショウ・酒・ケチャップ
そして
オレガノ
オレガノが入っていると
本格的な煮込み料理になりますよ
（＾ー＾）ｖ
是非ぜひ試してみてください
ほうれん草
美味しい～
赤蕪の酢漬け
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
1/18（火）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
http://hiroyokomizuki.web.fc2
八宝菜
美味しい～
ちょっと
とろみが足りませんね
豚肉・エビ・イカ
ピーマン・ニンジン・筍・しめじ・玉ねぎ・白菜・白クラゲ
トマト・枝豆・イカ
赤味噌仕立ての
味噌汁
こんな感じです
（＾ー＾）
ご馳走様でした
1/16（月）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
http://hiroyokomizuki.web.fc2
鰤大根
鰤も大根も
とろ～ とろ なんですよ
美味しい～
ブロッコリー・ハム
美味しい～
赤蕪の酢の物
美味しい～
茄子と玉ねぎの味噌汁
美味しい～
こんな感じです
（＾ー＾）
ご馳走様でした
1/14（土）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
http://hiroyokomizuki.web.fc2
鍋焼きうどん
色々入れて
暖まるう ～ (笑)
美味しい～
巻き寿司
美味しい～
赤蕪の酢漬け
美味しい～
ご馳走様でした
1/8（日）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
http://hiroyokomizuki.web.fc2
苺のショートケーキ
スポンジケーキ
こんな風に
（＾ー＾）ｖ
頂きま～す
（＾０＾）/
美味しい～
ご馳走様でした
1/6（金）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
http://hiroyokomizuki.web.fc2