～ オムレツ ～

 

オムレツ

 

 

 

急にオムレツが食べたくなる時が

ありませんか？

 

ジャガイモが無くて

でも、食べたくて・・（＾ー＾）

そうだ、冷凍庫にフライドポテトが有ったはず

レンチンして早速料理しましたよ

美味しい～

なかなか、良い考えでしょ

（＾ー＾）ｖ

ついでに冷凍していた　ソースもたっぷりかけて

 

 

こんにゃくの炒め煮

美味しい～

ピーナツバター・醤油・等々入れてね

 

 

キュウリとシメジ、玉ねぎの

酢の物

美味しい～

 

 

肉みそが

美味しい～

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

4/27（火）スクワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 

 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます
  
 
http://hiroyokomizuki.web.fc2