～ 茄子とエビのぶっかけ素麺 ～

 

茄子とエビのぶっかけ素麺

 

 

ささっと出来て美味しいんです

（＾０＾）／

 

茄子は素揚げして

海老は固くならないように上手に仕上げました

プリプリです

（＾－＾）ｖ

 

美味しい～

 

 

かぼちゃと鶏肉の煮物

美味しい～

 

 

ご馳走様でした

 

 

 

 

 

 

9/ 7（月）スクワット・・・５０回
頑張っています

 

 

 
  
 

 

いつも見て頂き
 
有難うございます
  
 
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