蕎麦の実で雑炊作りました
野菜がたっぷり
ヘルシーでプチプチ感が楽しいね
中華味で頂きました
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
蕎麦の実で雑炊作りました
野菜がたっぷり
ヘルシーでプチプチ感が楽しいね
中華味で頂きました
ご馳走様でした
いつも見て頂き
有難うございます
オムレツ
クルミ・金時豆を入れたパン
美味しい~
煮豆のほのかな甘さが良いね(^-^)
ジャガイモ・玉葱・人参・入りの
オムレツ
美味しい~
梨・ミルクコーヒー
美味しい~
ご馳走様でした
10/23(月)スクワット・・・50回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます