牡蠣入りマカロニグラタン
お昼にグラタンを作りました
牡蠣・鶏肉・玉葱・マカロニ・・・入りです
熱々～ふうふう～（＾０＾/
美味しい～
フキが有ったので
煮物にしてみました
しゃりしゃり～（＾－＾）
美味しい～
大根・レンコン・コーン・ハム・・・の
サラダ
レモンドレッシングで頂きました
いつものバッケト
美味しい～
母にも持って行こう～～っと（＾－＾）ｖ
ご馳走様でした
11／14（金） スクワット・・・昼３０回
願張っています 
いつも観て頂き、
有難うございます
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