白菜と豚ばら肉のミルフィーユ煮
熱々の白菜と豚ばら肉
ミルフィーユ煮
ポン酢で頂きま～す
美味しい～
ポテトサラダ
美味しい～
ツナマヨサラダ
美味しい～
茶碗蒸し
美味しい～
こんな感じです
（＾ー＾）ｖ
ご馳走様でした
12/28（水）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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ホッケ定食
ホッケって
美味しい～
ポテトサラダ
美味しい～
メークイーン・ゆで卵・ハム・キュウリ
マヨネーズ・粒マスタード・砂糖少々・酢・塩・コショウ
ほうれん草のおかか和え
美味しい～
味噌汁
美味しい～
こんな感じです
（＾ー＾）ｖ
ご馳走様でした
12/27（火）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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今日の昼食
鶏肝
玉葱と生姜
甘辛く煮込みました
美味しい～
大根すりと竹輪
混ぜただけですが
（＾ー＾）ｖ
サッパリして
美味しい～
ニラ卵・レンコン
美味しい～
味噌汁
美味しい～
大根菜
美味しい～
こんな感じです
（＾０＾）
ご馳走様でした
11/23（水）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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ちらし寿司
久々のちらし寿司
美味しい～
大根の酢の物
美味しい～
味噌汁
美味しい～
こんな感じです
（＾ー＾）ｖ
ご馳走様でした
11/19（土）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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スパゲティー
トマト味です
美味しい～
キャベツのサラダ
美味しい～
これは
紫蘇ジュースに重曹を加えて
美味しい～
こんな感じです
ご馳走様でした
11/12（土）クワット・・・５０回
頑張っています
いつも見て頂き
有難うございます
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