今日も頑張ってきましたよー!(^^)!
みっちり2回練習をして、やっと晩飯に辿り着きました(*^^)v
今日の午前中は、パス練習をしてから、10対10+GK4人を加えて、ボールポゼッションからシュートにもっていく練習をしました。みんな疲れていて体も上手く動かない中、ホントに集中したトレーニングが出来たと思います。
午後は、戦術練習で守備の動きを確認してから、その後シュート練習をしました。全員でどのようにしてボールを奪うのかをはっきりさせる意図があり、明日から始まる練習試合で試していきます。
まだまだクリアにしなければいけない事もあるし、試合をすることで、また新しい課題も見つかると思うので、一つずつの試合を大事に戦って行きたいですね。
今日の午後練習の前に、ジムでストレッチをしていると、神戸のGKが筋トレをしていて、他の選手は?と聞くと、「フィールドの選手は午後休みです」と言ってて、それを聞いた時に、これから始まる午後練習のモチベーションがグッと上がりました。
俺らより後に来た神戸が、もうすでに休みを貰っているのを聞いて、当然「よっしゃー」って気になりますよね。練習をいっぱいすればええって物ではないですけど、何か「俺らの方が練習してるで!」って感じがして・・・。疲れてて辛かったけど、練習にも気合が入りました(*^_^*)
グアムのレオパレスには、大宮・神戸・大分・新潟・韓国のインチョンが既に来ていて、もうすぐG大阪が来る事になっています。近くにライバルチームが居て、お互いを意識していないと言えば嘘になるかもしれませんが、それぞれがなるべく壁を作って距離を置いている感じがします。
もちろん知っている選手も居るので、多少話はしますが、どのくらい練習していて、どんな練習をしているんだろうとか、気になりながらも深くは聞けない雰囲気があります。
大分や神戸とは練習試合をしますが、全部は見せたくない気持ちは僕らだけじゃないと思います。これも駆け引きなんですかねぇー^_^;
とにかく、明日から1日おきに試合が組み込まれているので、体のケアもしっかりやりながら、なるべく良い状態で試合に望めるよう、しっかり準備していきたいです。
明日はまず韓国のインチョンとやります。楽しみですね(^^♪
それではまた(^_-)-☆
”今日の一枚”は、毎日飲んでいるサプリメントを載せてみました。食事だけでは必要な栄養を充分に補給できないので、チームから支給されています。コレを毎日食後に飲んでいます。一番大きいのはプロテインで、これは練習後に飲みます。
●ビタミンE・ビタミンC・鉄分・ビタミンB・コンドロイチン(関節の痛み)・アミノ酸・プロテイン
みっちり2回練習をして、やっと晩飯に辿り着きました(*^^)v
今日の午前中は、パス練習をしてから、10対10+GK4人を加えて、ボールポゼッションからシュートにもっていく練習をしました。みんな疲れていて体も上手く動かない中、ホントに集中したトレーニングが出来たと思います。
午後は、戦術練習で守備の動きを確認してから、その後シュート練習をしました。全員でどのようにしてボールを奪うのかをはっきりさせる意図があり、明日から始まる練習試合で試していきます。
まだまだクリアにしなければいけない事もあるし、試合をすることで、また新しい課題も見つかると思うので、一つずつの試合を大事に戦って行きたいですね。
今日の午後練習の前に、ジムでストレッチをしていると、神戸のGKが筋トレをしていて、他の選手は?と聞くと、「フィールドの選手は午後休みです」と言ってて、それを聞いた時に、これから始まる午後練習のモチベーションがグッと上がりました。
俺らより後に来た神戸が、もうすでに休みを貰っているのを聞いて、当然「よっしゃー」って気になりますよね。練習をいっぱいすればええって物ではないですけど、何か「俺らの方が練習してるで!」って感じがして・・・。疲れてて辛かったけど、練習にも気合が入りました(*^_^*)
グアムのレオパレスには、大宮・神戸・大分・新潟・韓国のインチョンが既に来ていて、もうすぐG大阪が来る事になっています。近くにライバルチームが居て、お互いを意識していないと言えば嘘になるかもしれませんが、それぞれがなるべく壁を作って距離を置いている感じがします。
もちろん知っている選手も居るので、多少話はしますが、どのくらい練習していて、どんな練習をしているんだろうとか、気になりながらも深くは聞けない雰囲気があります。
大分や神戸とは練習試合をしますが、全部は見せたくない気持ちは僕らだけじゃないと思います。これも駆け引きなんですかねぇー^_^;
とにかく、明日から1日おきに試合が組み込まれているので、体のケアもしっかりやりながら、なるべく良い状態で試合に望めるよう、しっかり準備していきたいです。
明日はまず韓国のインチョンとやります。楽しみですね(^^♪
それではまた(^_-)-☆
”今日の一枚”は、毎日飲んでいるサプリメントを載せてみました。食事だけでは必要な栄養を充分に補給できないので、チームから支給されています。コレを毎日食後に飲んでいます。一番大きいのはプロテインで、これは練習後に飲みます。
●ビタミンE・ビタミンC・鉄分・ビタミンB・コンドロイチン(関節の痛み)・アミノ酸・プロテイン