昼食♪

明日は水戸とプレシーズンマッチがあるので、炭水化物中心メニューにしてみました(^_-)

カルボナーラとかそんなに食べる事はないんですが、気まぐれ的な感じでチョイスしてみました(*^_^*)

<食後の感想>
やっぱりパスタはトマトベースやね…(^o^;

で、今から都内へ体のケアをしに行って、美容院にも寄ってきたいと思います(^O^)／

3週間ペースが基本の俺としては、グアム前に行ったきりの今の髪は我慢できません(T_T)

スカッと切って、スッキリしてきたいです☆彡

それでは～(^^)v

オフ♪

今日は休みなので、家族で近くのショッピングモールに行きました。

そこは大好物のクリスピードーナツがあったり、コールドストーンのアイスがあったりと、かなり満喫できます(^^)v

体が無性に甘いものを欲するので、こんな時は食べてスカッとするのが一番ですからね(^_-)

12個買っても、あっという間になくなりそうです…(^^ゞ

明日は頑張って走ろうっと＾ロ＾;

練習試合

今日は草津と45分×3本の練習試合をしました。

結果は2ー0

納得がいったのは1本目だけ。2本目はチグハグというか、一体感のない内容でした。

今年初めて90分を意識した試合で、体力的には問題はなかったのですが、マッタリする時間がどうしても出来てしまいました。

1本目の内容で90分出来ればベスト、目指す部分はハッキリしているので、妥協せずにトライしていきたいです。

なーんかスッキリした試合じゃなかったので、もどかしい感じが残ってしまいました。

悔しいけど、また来週から修正していきます。

今日もたくさん来てくれていて嬉しかったです。

ありがとう！

キャンプ終了♪

無事にキャンプ終了しました。今帰りのバスに揺られてます。

二週間のグアムキャンプの後なので、あっという間の5日間でした。

体は疲れてるけど、今がピークで丁度ええ感じですね。開幕まであと二週間やから、徐々にこれからコンディションを整えていけば、開幕にはバッチリ間に合うと思います。

膝の具合もキツいキャンプを乗り越えて『ギスギス』してる感じです。＾ロ＾;　←これは俺にしか分からん表現やと思いますが…。色々考えた結果、この言葉が一番ピッタリかなと(^^ゞ

キャンプを頑張って乗り越えたご褒美(？)に、さっきサービスエリアでパイの実ーとちおとめ苺パイー買っちゃいました(^^)

パイの実は大好物なんです(^_-)

まぁ明日は試合なんで、おやつもそこそこにして、バシッとええゲームにしたいです！

帰ってゆっくり休みまーす(-_-)zz

それでは☆彡

御殿場キャンプ4日目

今日もみっちり２回練習やってきましたよ～(^o^)丿

午前は昨日９０分出ていない選手だけで、ミニゲームとシュート練習をしました。

午後は戦術練習で、攻撃のモビリティ（動いて相手を崩す）や守備の組織を中心に、ミニゲーム形式で取り組みました。

攻撃面での課題は、ある程度は意識出来た感じがします。特にオーガナイズ（組織）を崩してでも飛び出していくプレーが今の戦術では生命線なので、だいぶ選手の中にもその意識付けが出来てきたように感じます。

守備面では、まだまだ意識の統一が出来ていない部分があり、去年までのやり方と違う部分が多くあることで、まだ迷いがある感じがします。

これは試合をしながら体で覚えていく部分でもあるし、そういう意味では、もっともっと練習試合の中で意識して取り組む必要があります。

ちなみに今日の夕食は、監督の提案で場所を移して「しゃぶしゃぶ」を食べました。ホントに監督はそういう気配りが上手で、選手のメンタル面のサポートをすごく気遣ってくれます。ちょっと食べ過ぎた感は否めませんが、楽しく食事できました(^^ゞ

キャンプも残り一日、明後日には練習試合も予定されているので、気持ちを切らさないように集中して最終日を迎えたいです。

御殿場キャンプ3日目

今日は湘南と練習試合がありました。

４５分×３本で、僕は１本目に出ました。

結果は全部で３－０。

内容も、攻守ともにアグレッシブで、前回の東洋大学の時に良くなかった部分を修正し、試合の方も終始支配出来た感じでした。

特に良かったのは守備面で、コンパクトに全体を維持し、行く時と行かない時のメリハリがはっきりしていたこと、スイッチが入ってプレスに行った時には、ほぼ１００％ボールを奪えたことなどが良かったです。

課題としては、カウンターを仕掛けられるところでゆっくりしてしまったり、ゆっくりしたいところで急いでしまったりと、その辺の攻撃部分でのスイッチのオン・オフが出来ない時がありました。

４５分でシュート６本も物足りません。あれだけ試合を支配しているのだから、やはり１０本くらいは打てるようにしたいです。僕自身も１本しか打てなかったし、このキャンプの一番の課題がシュート・ゴールなので、その点は反省しています。

監督も、支配率の割にはシュートが少ない、攻撃がやり切れていないということを言っていたので、そこがこれから開幕までの一番大きな課題かなと思います。

また、今日は４５分だけでしたが、次からは多分９０分やる予定で、少しずつ長くプレーすることも大事になってきます。

キャンプもあと２日、しっかりと課題を常に意識し、とにかくゴールを狙うプレーに集中してトライしたいです。

御殿場キャンプ2日目

今日もみっちり２回練習やってきました。

午前も午後もゲーム形式の練習が中心で、戦術に沿った内容でした。

昨日も書きましたが、このキャンプをもう一度気を引き締め直す大切な場にしたいという気持ちがあって、練習中からも声を出すように意識しています。

今日の練習はすごく良かったと思うし、チームの一人一人の中にも緊張感が戻ったような気がします。

さっき知ったのですが、今日は大悟の誕生日らしく、２５歳になりましたって聞いてビックリしました(^^ゞ

「朝言えよ！」って感じですが…^_^;

これは僕の持論なので、皆さんがどう思うか分かりませんが、ちょっと聞いてください。

大悟が２５歳になったというのを聞いて、僕は少しだけですが「いいなぁ～」って思いました。羨ましいというか、若いってええなぁ～って感じたんですね。

で、よく耳にするんですが、「悔いはない…」みたいな言葉がありますよね？

あれって僕の中ではちょっと違うなぁって感じるんです。

俺が２５歳の時も、全力でサッカーに取り組んでいたし、必死にやっていたという思いがあります。でも、もっとこうしてたら良かったなぁとか、何でああしなかったんだろう…みたいなことを今では思うんですね。

多分、僕が引退する時期がきた時にも、「悔いはないです」っていう言葉は使わないと思います。ただ、その「悔い」っていう言葉がどこまでの範囲を言っているのかも人それぞれかもしれませんが、やはりどんなにやり切っても「悔い」は消えない気がします。

何か寂しいこと言ってるなぁと思われるかもしれませんが、決して僕は「悔い」がネガティブな言葉だと思っている訳ではないんです。

「悔いがない」っていうのは、ホンマにやり切ったことだと思うし、「悔いは残ってない」ということだと思うのですが、「別に悔いが残っててもええやん」って思います。必ずそこから得ることがあるはずだし、自分にとっては逆にプラス材料だと思っています。上手く言えないけど、「悔いが残る」じゃなくて「経験という財産は残った」ぐらいの表現をすればいいのになぁって思うくらいなんです。

人は誰でも、その時には気が付かないことってたくさんあると思うんです。でも、後から気が付いて、それを「良い経験」と捉えるかどうかで、その後が決まるような気がします。

僕は２５歳の時に、海外移籍がホンマにあと一歩の所まで来ていました。でも、その時もっと頑張ってたら行けてたかもって思うし、違う国にトライしていたら行けてたかも…なんて今でも思うことがあります。でも、そこで得た経験は貴重だったし、その行けなかったことで、今こうやって大宮に来て楽しくサッカーできているんだと思うんです。

要は言葉なんて、人によって捉え方は色々あると思うし、いかようにも受け入れ方はあると思います。ただ、僕は「悔いはない」っていう言い方が好きじゃなくて、それやったらもう少し違う言葉で表現したらええのになぁっていつも感じています。

皆さんはどうですか？何か俺だけひねくれた奴みたいな感じになるかもしれませんが、みんなはどう思うかちょっと知りたいなぁ…なんて思ったので書いてみました。

長々となりましたが、今日はこんな感じで終わりたいと思います。

明日は練習試合、思い切ってトライしてきたいと思います。

御殿場キャンプ1日目

いよいよ二次キャンプ in 御殿場が始まりました。

去年、一昨年は二次キャンプがなく、久しぶりの感じがしますが、やっぱり開幕まで3週間ある中で、こうやって違う場所で合宿することはいいことやと思います。

御殿場も寒いし、練習も志木や秋葉でやる内容とそう変わりはないのですが、環境を変えてすることで、気持ち的にも引き締まるし、チーム一丸というのをより一層感じられるのがいいですね。

しかも、ここは富士山を見上げることができる場所なので、気分的には本当に気持ちがいいです。

クラブのHP担当の方に頼んで写真を撮ってもらい、俺のメールに送ってもらいました。ええ写真だったので載せておきます。

今日はフィジカル練習と、ゲーム形式の練習で終わりました。みんな集中して臨めたし、引き締まった練習が出来たと思います。

先週の東洋大学との練習試合では、思ったような内容ではなかったことで、選手の中にも危機感が戻ったように感じます。

グアムでは、予想以上に仕上がりも良く、選手の感触としてもすごく良かったです。ただ、必要以上にそれが大きくなることは決して良いことだとは思いません。常にもっともっとという気持ちを持つことが必要だし、慢心した時点で成長は止まってしまいます。

ここでもう一度引き締めなおすことが重要だと、僕自身も感じたので、このキャンプでそのきっかけにしたいと思います。

明日からも気合い入れて頑張ってきます。

それではまた！チャオ(^o^)丿

キャンプへ出発

お早う～♪

今からキャンプへ出発しまーす(^Q^)/^

今年はバスも新しくなったし、かなり中も広々してて快適(^_^)/~

ほな頑張ってきまーす(^^)v

イチゴ狩り♪

今日は休みで、明日からまたキャンプで５日間くらい家を離れるので、家族孝行してきました。

で、向かったのが「イチゴ狩り」♪

去年は３月頃に行ったのですが、今年はちょっと早めに行こうということで、栃木県の佐野市にあるイチゴ園へ行きました。

息子はイチゴが大好物で、毎日のように食べてます。

…とは言いながらも、今日みたいにイチゴがメインとなると、それほど食い付いた感じはなく、３０分の食べ放題だったのですが、１５分くらいで「もうお腹いっぱい」とか言って、食べ終えてました(ーー;)

何やねん…。

でも、そんな俺も「絶対に元は取るぞ！」なんて気合いを入れて臨んだものの、息子と同じく１５分くらいでギブアップ(ー_ー)!!

なんてこっちゃないです…。実際そんなもんですよね(＾＾ゞ

それもこれも楽しい思い出で、息子も上機嫌で、それが一番よかったです♪

その後は、佐野プレミアムアウトレットでブラッと買い物をして帰ってきました。

また明日から大事なキャンプもあるので、気持ちもリフレッシュした分、気合い入れて行ってきたいと思います！

久しぶりに写真載せてみました(^^♪

それにしても…ホンマに寒いね～"^_^"

ほな、チャオ(^_-)-☆