キャンプ終了

長かった嬬恋キャンプも今日で終わり、これから帰ります。

なんと、今日の練習試合に急遽出ることになり、約20分間、とにかく無理をしないような気を使いながら、ワンプレー、ワンプレーを楽しんでやれました。

祝！完全合流！

中断明けの川崎戦を目標に、手術に臨み、リハビリに耐えてきたので、とにかく川崎戦のピッチに立てるように、コンディションＵＰ、そして監督へもしっかりアピールしていきたいです。

こんなにキツいリハビリは初めて…というくらい、鬼軍曹(里内フィジカルコーチ)の練習はハードでした。

経験豊富なコーチだから、そりゃもう色んなメニューがあって、憎たらしい想いになったこともあったけど、今ではホンマに感謝してます。

和田さん率いるトレーナーのみんなにも、わがままな俺の要求に嫌な顔をすることなく、我慢強く付き合ってくれて、ホンマに心から感謝してます。

そういった周りの人たちが支えてくれたからこそ、こんなに早く復帰できたんだと思います。

家族も同じで、機嫌が悪かったり何だかんだ心配を掛けたけど、ホンマに我慢してくれたと思います。

そういう人達に、必ずグラウンドの中で恩返しが出来るように、これからもっともっとコンディションを上げていけるように、頑張っていきたいと思います。

チームもまだまだここからが正念場。

自分がそのきっかけになれるように、先頭に立ってやっていこうと思います。

まずは明日、患部が腫れませんように…願いを込めまして、キャンプの締めとさせてもらいます。

それではヽ(^^)

chikara

２日目

今日もみっちり２部練(^-^)/~~

ターンとか軽くジャンプとか、動きも激しくなってまいりました。

あんまり調子に乗るとアカンけど、順調！順調！(^o^)

みんなも楽しそうにサッカーやってました(^^ゞ

羨ましい…(--;)

今日は最近お気に入りの炭酸水を紹介します！

真ん中に３本あるやつで、左からBERRY、LEMON-LIME、NATURALです。

コストコで買ってるんやけど、トレーナーの和田さんが見つけてくれて、コーラが大好きな俺が、これを飲み出して、コーラの本数が激減しました(^^;)

炭酸水って物足りないって言う人もいるから、好き嫌いがあるかもしれんけど、またコストコにでも行く機会があったら是非試してみてください！

何と言っても、１本単価がメチャクチャ安い!!

50円しなかったと思います。

かなりオススメな商品です！

あとは、一番左にあるちっちゃい袋が青汁、一番右にある赤いペットボトルがプロテイン、普段飲んでるやつです。

体が資本やからね！

また明日も顔晴りまーす(^-^)/~~

chikara

初日

キャンプ初日終了しました。

高地ということもあり、幾分キツかった気がする(^^ゞ

エエ練習が出来そうやヽ(^^)

このキャンプで、俺自身もかなり上げる気で来たから、どうか無事に終われるように、みんな祈っててください(^^;)

こんなに広い部屋で一人きり。

気楽でエエわぁ(^o^)

chikara

長らく…

更新サボってました(--;)

練習も再開して、気持ち新たに再スタートを切りました。

みんな良いオフを過ごしてきたのか、雰囲気も良くて、明日から始まる嬬恋合宿も、有意義なものになると思います。

俺はというと、オフも４日間もらいましたが、こんな状況でのんびり休むわけにもいかず、家族と旅行に行ったけど、しっかりトレーニングの時間を作って、休みなしのオフでした。

とは言え、リハビリで結構メンタル的に一杯一杯やったから、かなりリフレッシュできました。

やっぱり休みはエエもんやね♪

オフ大好きヽ(^^)

肝心の足はと言うと、まずまずと言った感じで、やれる事も増えて、合宿で一気に上げれればなと思っています。

このまま水も溜まらずいけたら、かなり順調かな…と。

まぁ、そう簡単にはいかないだろうから、慎重にはやっていきたいと思ってます。

早く復帰したーい(^-^)/~~

合宿顔晴ってきます！

chikara

再スタート

ナビスコカップ敗退し、これから中断期間に入る。

仙台戦、”自滅”という言葉が一番に思い浮かぶ内容だった。

ハーフタイムに、サポーターから「戦え！」という叱咤激励が飛んでいたが、致し方ないかなと。。。

先日のブログに書いたように、日韓の代表戦と同じように、「しっかりしろ！」と言いたくなるような試合だった。

ミスが起きるのは当然、そんな事は問題ではない。そのプレーに対して責任転換したり、助けてやろうというサポートがない。チームとして成り立っていなかったと思う。

自分がグラウンドに立っていたらどうしただろう？？？と、自問自答しながら試合を見ていた。

俺が実際にプレーしているときにも、同じような試合をしたこともあったし、その時に俺はどう対応していたかなぁとか、どうすべきなのかを改めて考えさせられる試合だった。

戦術的な細かい部分も、もちろん課題として上げられるが、もっと根本的な部分をもう一度考え直す必要があるかなと思う。

崩れてはいけない、自分たちが自分たち自身を苦しめるような、そんな展開になることが一番もったいない。

監督が変わり、勝率も一時期に比べると上がっている。確かにチームのサッカーは変わって、少しずつ浸透してきたという手応えはある。観ている人をワクワクさせるような良いシーンも多くなったし、バリエーションも増えた。

ただ、Ｊリーグではまだまだ苦しい立場にいることを忘れてはいけない！と、再認識させられた気がする。

この中断期間を本当に大事に過ごし、チーム力を上げる努力をしなければいけない。

選手一人一人が高い意識を持って毎日を過ごせるように、リハビリ中とはいえ、チームを引っ張っていきたいと思う。

ホームで０－４なんて考えられない！

この情けない結果を糧に、Ｊリーグでは巻き返ししたいと強く思った。



俺は今週いっぱいはトレーニングします。徐々にペースも上がってきていて、真っすぐ以外の動きも少しずつ導入していく予定です。毎日グラウンドをグルグル回るだけではストレスも溜まるけど、この今の時期をサボって飛ばすと、後で痛い目にあうので、メンタルを鍛えるトレーニングだと割り切って、気合で乗り切りたいと思います。

めっちゃキツいけど、めっちゃ顔晴りますわ(^O^)／

それでは。。。


chikara

順調・・・かな

今日は４０％～５０％くらいのスピードで走れました。

ひとまず順調・・・と言っていいかな。

まぁ膝の中身は見れないわけだし、このままスムーズにいくとは限らないから一喜一憂はしたくないけど、やっぱり少しでも速く走れることは、どうしてもテンション上がってしまうかな・・・(^^ゞ

先週の今日は、初グラウンドに立った状態だったし、歩くのより遅いスピードで走っていたくらいやから、１週間でこれだけ状態が変わってるのはびっくりやね。

目先の目標としては、嬬恋キャンプではバリバリ走れる状態にすること。

キャンプでみっちり走りこんで、キャンプ帰りにはボールも使えたらなぁって思ってます。

”焦らず”は、今も変わりない合言葉なので、じっくり時間をかけてやっていきたいと思います。


ナビスコも可能性がある限り、しっかりと戦ってほしいし、必ず予選突破してオフに入りたい！

その為にも、まずは次のセレッソ大阪に勝つこと！

そのことに集中して、チームの雰囲気ももっともっと盛り上げていきたいです。（傍からですが・・・）

明日は久しぶりの１回練習、ちょっと小休止です。


chikara

イングランド戦

代表の試合、スゴく興味があって楽しみにしていました。

もちろん相手が強豪イングランドということで、ルーニーやランパード、ジェラードといった選手個人を観たいのもありましたが、日本の戦い方がどのように変わるのかを一番観たかったんです。

というのも、メディアを通じて“守備的に”という言葉が出てきていたことで、日本に期待を抱いたからです。

やっぱり今の代表が、Ｗ杯で何かを残そうとするならば、これが一番効果的な方法だと僕も思うからです。

“守備的”と聞くと、あんまり聞こえは良くありませんが、全く悲観的な要素はなくて、むしろ一発勝負のＷ杯を戦い抜くには、ベストな選択だと思います。

「失点しないこと」が第一ではありますが、一番の理由は、カウンターの適性にあった選手が日本には居るということです。

岡崎選手をはじめ、大久保選手や玉田選手、中盤でいえば長谷部選手などは、カウンターの時に爆発力があります。

そして何より、遠藤選手がいることで緩急がつけられる。これがメチャクチャ大きいです。

実際にイングランド戦を観ましたが、4-1-4-1のシステム。

懐かしいですね～(^^;)

三浦監督の時代に良くやっていたシステムです。

昔の大宮を観ているような感じがしました。

この試合で見られたらような、奪ったボールをしっかり繋いだりするシーンは、当時の大宮ではなかなかできませんでしたが…あれも遠藤選手が居ることで成り立つし、効果的に試合を進められていたように感じました。

みんなが危惧しているように、攻撃になった時に単調になりがちですし、なかなか枚数を掛けて攻める機会は多く作れないかもしれません。

でも、そのカウンター一発が決まればいいんです。

それでも勝ちは勝ちなんです。

そういった意味では、今回のイングランド戦、非常に見応えのある試合でした。

是非とも、ブレることなく、このまま戦い方を構築していって欲しいし、勝負にこだわった試合を見せて欲しいと願います。

綺麗なサッカーなんていらないんです。

全員の力で１勝をもぎ取るような、そんな泥臭いサッカーも観てみたいと思いました。

ホンマに悔いのないように、思いっきり暴れてきて欲しいと願います！

顔晴れ！日本！




酸素カプセルからのボヤキでした。。。

chikara