アンケート<o:p></o:p>
＜教職員＞<o:p></o:p>
・生徒が一生懸命聞いていてよかったと思いました。<o:p></o:p>
・なかなか理解しにくい心の状態を理解するために、とても参考になりました。表に出る感情がその人の心のシグナルで、それを受け入れて一緒に考えてあげられるための知識や考え方にふれることができてとても有意義に感じました。生徒たちも自分のこととして捉えて真剣に話を聞いていました。私自身も教師として、生徒理解などに活用していきたいと思います。本日はありがとうございました。<o:p></o:p>
・「人の性格は人それぞれ。その中でも性格の凸凹の凹の部分に目が行きがち。」という言葉にハッとしました。普段多くの生徒とかかわっていますが、ちょっとしたその生徒の凹の部分に反応してイライラしてしまう自分がいることに改めて気づきました。子供の成長過程の中でも多感な時期である中学生ですから、凸の部分に目を向け、いいところを伸ばしていけるような声掛けを心がけたいと思います。<o:p></o:p>
・産まれてから大切に育てられてきたことに生徒が気づけるようなあたたかなお話をありがとうございました。またコップの水が一杯になる様子を示していただき、心という目に見えないものへの意識が高まったと感じます。<o:p></o:p>
・心理カウンセラーの専門的なお話を聞いて、生徒も悩んでいることと向き合うきっかけになったと思います。ありがとうございました。<o:p></o:p>
・自分を大切にし、何事も諦めずに挑戦することの大切さを実感することができました。また、良いところを沢山見つけることで、相手との良好な人間関係にも繋がるし、互いを認め合うことにも繋がることが分かりました。今回の講義を聴かせていただき、改めて自分を見つめ直すきっかけとなりました。自分の良いところや伸ばしていきたいところを見つけていき、挑戦する気持ちを忘れずにやっていきたと思います。ありがとうございました。・本日は事例も含め、貴重なお話をありがとうございました。<o:p></o:p>
・心のコップの話は、今後関わっていくこどもと教育相談の面で私も活用したいと思いました。<o:p></o:p>
また心理的要因で視力低下や体調不良となる場合の事例はとても参考になりました。<o:p></o:p>
実際に心理的要因で腹痛をおこしている生徒がおり、今日もそれが原因で欠席であるので、登校してきたときには、心のコップだったり、最後にお話していたこと(その生徒は想像型・思考型だと思うので)を参考に対応したり、今日の講演でその生徒に聞いてほしかったことを実際に伝えたいと思いました。<o:p></o:p>
・生徒たちも真剣に講演に耳を傾けており、自分の心と向き合う機会になったと思います。<o:p></o:p>
・講師の先生の話は生徒にとって身近であったようで、特に性格の分類のところではみんなで誰にあてはまるかを考えて楽しそうでした。<o:p></o:p>
＜生徒＞<o:p></o:p>
・感情を表にだしてもいいんだとよく知れた。悩みがあるときは、一人で抱え込まずに相談することがたいせつだと思った。<o:p></o:p>
椅子を使った話が印象に残ったとても参考になった。<o:p></o:p>
・１２歳の子供が感情が表に出せなくて、先生に話したら涙がでて今まで出せなかった気 持ちがあふれた時の話が心に残りました。私はこれから絶対、何かあったら、家族や友 人に相談しようと思います。この話を聞けて良かったです。"<o:p></o:p>
・涙には心を癒す効果があること、僕にも良いことがあるのかな？今から探していきたい です。<o:p></o:p>
・泣くことで痛みをやわらげることもできるというのを初めて知った。今日話を聞いて、 色々なことが分かったので、役に立てたいと思った。<o:p></o:p>
・コップを心に例えているところが印象に残った人の心を物に例えているところがとても 良かった。<o:p></o:p>
・失敗しても諦めずに挑戦していくことがだいじと思った嫌なことがあったらため込まず に誰かに相談しようと思った。<o:p></o:p>
・コップの水が溢れるときは誰かに相談する今日の話を聞いて誰かがコップの水が溢れる 時には相談に乗ってあげたいと思ました！<o:p></o:p>
・僕たちの心の中は、コップみたいになっていることが分かった。コップの水があふれる ように、僕たちのこころも限界があることが分かった。だから溢れないように、相談な どをしていきたいと思った。とても分かりやすかった。モノや人に当たらず相談できる 人を探したい。<o:p></o:p>
・１２歳の女の子の話、命を大切にしようとおもった。<o:p></o:p>
・赤ちゃんの生まれ方よく聞けてたと思う。自分の性格が改めて分かった。<o:p></o:p>
・心理カウンセラーの人はとてもすごいと思った。心の状態が体調や健康に影響すると初めて知り、心に水をためないように気負つけたいと思った。心について知ることができて よかった。<o:p></o:p>
・はげませれている気がして、これから先頑張れそうだと思った。<o:p></o:p>
・今まで自分の感情を表に出すことはあまりいいことではないと思っていたけど、感情を 表に出すことで、ストレスや負の気持ちを減らすことができるんだなと思った。これか らは今回の講演会を活かしてため込め過ぎずに適度に自分の感情を出していきたいと思 った。<o:p></o:p>
・いろんな人がいろんな悩みを抱えて、自分のことを悪く感じて、ストレスが溜まってい っていることがわかりました。適度に自分を許してあげることが大切だと、私は思いました。今回の講演会で、自分のことについて深く考えることができました。<o:p></o:p>
・人は、生まれてからたくさんの愛情を受けてきたから、今生きることができているとい うこと。一人ひとりに、良さがあって、悲しみや怒りを感じるのも、生きる上でとても大切なんだと知り、すべてに意味があることだとわかった。<o:p></o:p>
・自分にも良いところがあって、周りの人にも良いところがある沢山の物事を自分の心の 中のコップにため込みすぎず周りの大人や友達などに相談してみようと思えた。<o:p></o:p>
・自分にとって嫌なことがあれば視力が低下することを知ったもし嫌なことがあれば誰か に相談しようと思った<o:p></o:p>
・自分の限界が来るとどうなるかなど自分のことを全肯定してくれるかんじがしてとてもおちついた。<o:p></o:p>
・私はある女の子の話が印象に残りました。私は姉妹の中で一番下だから分からないこともあるんだと思いました。お姉ちゃんたちにも不満がある。それをきづいてあげたいと思いました。私はもしつらいことがあったとしても、一人で悩みこまずに、親や友達、先生などに相談したいなと思いました。<o:p></o:p>
・自分を責めすぎないこと。自分の性格を探して、もっと自分を新しく踏み出せたので、よかったです。<o:p></o:p>
・つらい時や感情が爆発しそうなときは、人に聞いてもらうことが大切だということ今回の話を聞いて、つらい時には誰かに話を聞いてもらおうと思った。<o:p></o:p>
・女の子の話を聞いてとても悲しいことだなと思ったけど、ひまわり先生がその子にかけた言葉を聞いて女の子は、その言葉にとても救われたんだろうな誰かが辛いとき寄り添う心理カウンセラーの仕事はとても素敵だと思いました。<o:p></o:p>
・米倉さんの最後のメッセージと「生まれてきてくれてありがとう」の言葉が一番心に残った。私も話の中に出てきた１２歳の女の子と同じ経験をしたことがあるか泣きたいときは思いっきり泣こうと思った。<o:p></o:p>
・妄想などすることでストレスなどがなくなる自分も受験生でいろいろなことでストレスが溜まったりすることがあるので今日講演会で話されたことを参考にして自分のコップから水がこぼれないようにしていきたい<o:p></o:p>
・自信をもってこれからも生きていくことが大切今までマイナスに考えることが多かったけど今日の講演会の話を聞いてプラスに考えると気持ちが楽になるということが分かったのでこれからはプラスに考えることを意識しようと思いました。<o:p></o:p>
・人間には色々な特徴があることを知り、思想型などの形があることを初めて知った。自分が悩んでいたり不安があるときなどは相談することが大切だということを改めて知ることができた。<o:p></o:p>
・人間の命はみんな等しく、自分たちが生まれてきたことに意味がない人なんて居ないこと。皆が違う人間のため、行動や考え方は違うけど、それをカウンセラーが受け止めている現状が強く伝わりました。今日はリモートではなく、生で聞くことが出来とても嬉しく感じます。<o:p></o:p>
・強い意志のもとカウンセラーをしている事が分かり、自分自身も米倉さんのように人の役にたてる職業につきたいです。<o:p></o:p>
・泣いたらいろいろな効果があることおしった僕の知らないことだらけでとても楽しく聞けました<o:p></o:p>
・いっぱい泣けば心がスッキリすること病んでいる時の対処法を聞けて良かった。<o:p></o:p>
・生きるには、悲しみや怒りなどのマイナスなことも必要なことを知れてびっくりした先生の話に出てきたような追い詰められている人も、もしかしたらいるかもしれないからこういう講演会があるのはいいなと思った。これからは今日の話を意識して過ごしたい。
