おはようございます。写真は、千葉の空。
さて今日2020/02/10は、人に期待することとそれに伴う感情について。
例えば、
親が子どもに期待する。
妻が夫に。
夫が妻に。
上司が部下に。
部下が上司に、同僚に。
「気持ちを分かってもらいたい」
「話を聴いてもらいたい」
聴いてもらいたかっただけなのに
アドバイスされた。
「もおー、聴いて欲しいだけなのに！」
と、怒る。
相手が期待通りでない時は、
私たちは、おそらく悲しいのです。
悲しみを抑えると、もおーっという怒りの様な表現になってしまいます。
「ホントは聴いて欲しいだけ。
ああ、悲しい。」
と、自分の気持ちを自分で分かってあげるのです。
そのモヤモヤ、イライラの原因は、実は悲しいのかもしれません。
