chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

煮ハンバーグ弁当

2011-08-17 | lunch&sweet

食べきりました

・・・lunch・・・
煮込みハンバーグ
ゴーヤ、人参
ご飯
土佐カツオにんにく、しまラー油
コーヒー

また立派なゴーヤを4本いただきました
(ありがとうございます)

・・・fitness・・・


即寝 汗