今日も食堂

副菜変えただけ　汗

・・・lunch・・・
茄子肉挟み天餡かけ　とキャベスラ
ライスSS
みそ汁
冷奴　　　計4点615kcal 241円

明日（来月）からはお弁当つくります

今日で3月締　
皆さまお時間、ありがとうございました　汗

食堂へ

昨日買出ししましたが
今日も食堂

・・・lunch・・・
茄子肉挟み餡かけ　とキャベスラ
ライスSS
みそ汁
スタミナ豆腐　　計4点 663kcal 294円

意外にカロリーあります

晩はおみやにプティングブッセで遠方へ

遅くまでありがとうございました
（おみや交換他、ありがとうございました　汗）

なすの挽肉包みあん他

食堂へ

・・・lunch・・・
茄子肉挟み餡かけ　とキャベスラ
ライスSS
みそ汁
10品目きんぴら　計4点63７kcal 273円

意外にカロリーあります

おにぎり弁当

おにぎりと野菜と果物だけ

・・・lunch・・・
おにぎり
野菜、果物
コーヒー

・・・fitness・・・
欠

ナビ

ナビで外出

何年もぶりでしたが、無事到着
遅くまで、ありがとうございました
（食事カフェおみや、ごちそうさまでした）