よい睡眠

今朝もどこからともなく現れたおまけに、
耳元でニャ～ニャ～と泣かれて起こされました。
時計を見たら午前4時です。

毎晩、枕元にスマホを置いて充電しながら、You Tobeで朗読を聞いています。
藤沢周平の時代小説を聞いているとたいてい話の途中で眠りに落ちてしまいます。
よい睡眠が取れるので、おまけに眠りの邪魔をされても寝起きは爽快です。