今週の家弁

透析が終わったあと、ひどい疲労感に襲われ、
家に帰ってからも横になって休む日々が続きました。
食欲が旺盛なので少し太ったのかもしれません。
今日、透析後の体重「ドライウエイト」を上げて欲しいと頼みました。
先生はドライウエイトを３００ｇ上げてくれました。
おかげで今は疲労感なく、パソコンに向かっています。

桜さんにペイントしてもらったレンチミーコに手足を取り付けました。


今週の家弁
月曜日：里芋と大根の煮付けにキノコの炊き込みご飯弁当


水曜日：きんぴらと小女子の佃煮にギンダラの西京漬け弁当


金曜日：カジキの煮付けとだし巻き卵とシソ昆布の佃煮弁当
最近はおかずに肉が付かなくなりました。
別に意識して肉を食べなくなったわけではなく、
晩御飯に肉を食べる回数が減っただけです。