今日はインフルエンザ予防ワクチンを接種した。
少し前に夫婦で７回目のコロナワクチンも接種した。
家内も先日インフルエンザワクチン接種を終わらせており、二人ともこの冬に向けて予防体制は整った。
と言っても１００％安心できると言う訳ではないので、日頃から体調に注意している。
車旅から帰宅して旅先で使い果たした貯筋を取り戻したいと、適度な運動と快食・快眠に努めているが、以前と比べて直ぐに疲れが出るようになった。
今日はインフルエンザワクチンと耳鼻科に、先週は歯医者に２回と医者通いが増え、７８歳相応の体になったと思い知らされている昨今です。
肩痛も完全には治ってませんが以前とは異なっているように思います。
何故かというと以前は肩の動かせる範囲が狭かったですが今は範囲が広くなってます。
痛みは感じますがその場所が微妙に違っている様に思います。
困ったことにこの症状、左肩にも出てきました。
体操してますが改善するかどうか心配です。
明日は投薬で病院のハシゴを予定してます（笑）
同じく体のあちこちが痛いです。
肩に膝に歯も耳も・・・数えるにも嫌になるほどガタが来ています。
これが歳取る事だと思えば、順調に歳をとっていると言う事の証です。(笑)
でも、体を動かす事は良い事ですよ！！