かしこジャーニー

「日々しるし」と「難聴のこと」

万歩計

2013-05-08 17:46:45 | いまおもうこと
人間変わればかわるもんだ、としみじみ思う。

自分のことなんですが。

運動キライ
歩くのも好きじゃない
タクシー使えばいいじゃないの派

、、だったはずが、いま歩きたくなってきて
先月から通勤経路の一区間を歩いている。
無理せず、腰痛がひどかったらやめるなどして。


職場から駅までの帰り道バスを使わないで30分
または駅から自転車を使わず家までの帰り道20分のふたつから選択。

で、友だちを見習って万歩計のアプリをいれて計測スタート。

30分歩いたら約3000歩だった。

気候がよくなり、日も伸びてきたら歩きたくなってきた。

どういう風のふきまわし?

自分のあまりの心境の変化におどろくわ。

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