最後はロング

乗鞍前の最後の練習日。
鞍掛周りでエース様にみっちりもんでいただきました。

蒸し暑かった昨日と違い、ヒンヤリとした秋の空気に入れ替わり最高のサイクリング日和。
いつもどおり永源寺のコンビ二までのアタックごっこで足を使い果たし、その後はタレタレのサイクリングでしたが…
それでも今日は何かが違ごた。
特に後半、いつもならヘロヘロになる鞍掛の上りが尻上がりにグイグイ上れたし、
いつもならエース様について行くだけで泣きそうになるR365区間も頑張れた。

久しぶりにロードに乗って気持ちいいと感じられた一日。
気温と湿度が低くてコンディションが良かったからだとは思うけれど、昨日までの「ヘロヘロかいだりぃタイム伸びね～」的凹みモードから脱出出来たかも。

菰野で解散してからR306で津までも踏み踏み。
体重61kg、体脂肪率12.2％。だいぶキタ。


永源寺はトンボがいっぱい。しばらく一緒に走ったよ。

今日の記録
走行距離　171.5ｋｍ
平均時速　25.0ｋｍ/ｈ
累積標高　2,010ｍ＋