ジム

今日も群馬は　午前中から雲が多めながら晴れ。
気温も上がってまいりました。

さて　10年前　フルタイムの仕事をやめたころ
時間がありあまるほどあるのだからと
近所のスポーツジムに入会した。

正直　ジムは運動嫌いの私には
あまり合わなくて　いい思い出は少ない。

当時40代だったのだから
もっといろいろ出来ただろうに‥と思うが
体力面で言うならば　今の方が元気に感じるくらいだ。

そんな私が　唯一気に入って通っていたのが
リラックスヨガのコースだった。

ヨガは　真剣にやると結構きつい。
他にもピラティスヨガなどのコースにも出ていたが
インストラクターの先生に　常に私だけポーズをチェックされるという
運動下手あるあるな感じだった。（笑）

リラックスヨガの先生は　とても美しい方で
髪を綺麗にまとめて　地味に見えるお団子にしていたが
それでも　華やかなお顔の魅力は半端なく
それでいて　どことなく儚げで　そして優しい方だった。

ヨガ自体も　1時間のコースの最後1０分間は　
横になって　神秘的な音楽を聴きながら　
瞑想（寝る？）するコースとなっていた。
1時間ゆっくり体を伸ばして　
本当にリラックスできる時間だった。

私はこの先生のファンで　
この先生が新たに始められたコースがあると聞くと
それも受けたりした。

自分にとっては若干ハードなコースだったが　それでも
先生のおだやかな美声に励まされながらする運動は
とてもリラックスして　充実した1時間であった。

1年後フルタイムで　また働き出してしまい
ジムはやめてしまったが
今も　あの先生は　多くの人を癒しているのかな？

ジムには もう入らなくていいかなと思う一方で
あの先生のヨガコースは　
また受けてみたいと思う今日この頃である。

青空と鉄塔4号機。