涼しいですね

今日の群馬は雨。☔
久々に涼しいなと言う感じです。

さて　そんな雨の中をぬって
お散歩　7500歩。

在宅勤務で　家に閉じこもりがちな相方も
無理やり引っ張って出かけました。

雨が降ろうが　槍が降ろうが
散歩するの！

平日はなかなか行く元気もないし
せめて土日は　体を鍛えないと！

それにしても　相方が何度も病に倒れたおかげで
ずっと減塩生活。　
外食ほぼなし。
そして　自ら　脱脂肪肝警報で始めたお散歩。
再開した仕事の楽しさ。

かつては　60歳まで生きられるかな～と思っていましたが
このままでは　100歳まででも
元気でいそうな勢いです。💦

ちなみに私は　常々祖母の隔世遺伝が強いなと感じておりますが
祖母は　とても長生きだったのです。
ただし　90代入ってから認知症を患いました。

私のボケボケ（鶏頭ぶり）は　
私くらいの年頃の祖母からは
全く感じられなかったものなので　
そこだけは　まずいな💦と感じております。（＞＜）

きっとお散歩はボケ防止にもなるはずぅ。。。。。です！✨

雨の中の踏切。