78.30kg

体重 78.30kg
体脂肪率 26.70%
筋肉量 54.40kg
筋肉スコア 1
内臓脂肪レベル 16.0
基礎代謝量 1584kcal

Bootcamp Elite Favorite Moves.

昨日は昼に食べ過ぎたので，
どうしても運動をしたくなった。
すると，ブートキャンプをやっている時に
体の動きが軽く感じた。
この感覚は，久しぶりだ。