体重 70.00kg
体脂肪率 21.30%
筋肉量 52.30kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 13.5
基礎代謝量 1502kcal
ぴったりだが,目標としていた70kgに到達。
ただし,運動ではなく食事ダイエットなので達成感は微妙。
ビリーをやめてから一気にここまで来た。
気を緩めずにがんばろう。
体脂肪率 21.30%
筋肉量 52.30kg
筋肉スコア 0
内臓脂肪レベル 13.5
基礎代謝量 1502kcal
ぴったりだが,目標としていた70kgに到達。
ただし,運動ではなく食事ダイエットなので達成感は微妙。
ビリーをやめてから一気にここまで来た。
気を緩めずにがんばろう。