78.90kg 計画通り？

体重 78.90kg
体脂肪率 26.70%
筋肉量 54.90kg
筋肉スコア 1
内臓脂肪レベル 16.5
基礎代謝量 1599kcal

運動なし。

今週はここまでビリーなしで，食事も普通に過ごしてきた。
体重増も，なんとか＋１ｋｇで抑えられている。