今日は起きてから運動ばかり、
ゴルフ練習に行き、本妙寺まで階段を走り、
その後 公園で筋トレ、マスコットバットでスイング（ゴルフ＆野球）
まさに、自主トレ開始な勢い (^O^)/
まっ これが三日も続かないのがアタシでして (＾＾ゞ
それから、予防接種を受けに病院へ
季節型インフルエンザの予防接種は済んでいるのですが
新型インフルエンザはまだだったので、
早々と＾＾
接客業ですし＾＾；
一応、念のために・・・
体調を壊してツラいのはイヤですしね
あーーそろそろ、健康診断も受けに行かなきゃ
メディカルチェックと適度な運動は欠かせない
健康に注意していることがもう若くないということか・・・