おっ系！

　まあallおっ系ではないが今日の目的献血は無事達成。２８８回だ。

　年内290は確定だねｗ

　「60.95㎏」「14％」

　昼食直後なので高めに。

　ようやく雨風も収まってきたみたいだし、来週は走れそうだねえ。

　でも今日明日は呑む！ｗ

 

　明日はちょっとだけ買い出しだ。お昼は足の向いた方向で！