問答無用でいいのかい?

 TV見て本読んで献血したら一日が終わるぞ!
 人生垂れ流し!
 最近ジョギングもするようになった。

うひぇあ!

2015年09月09日 21時23分41秒 | 日記・エッセイ・コラム

 今日は晴れた! 

 というより台風の晴れ間!

 風が超強い!

 んだけど合間を縫って走ってきたぜ。

 「1:16'30"23」「14.384 km

 やっちまったぜ平日の14㎞。向かい風がきつくて駄目だと思ったけど1周20分の目標タイムも切れたし、何とかなったんじゃ無い? 後は明日の朝起きれる火だなw

 と言うことで勿論運動はなし。やったら死ねるw

 では体重報告!

 

 「59.05㎏」「10.5%」

 

 む、全然変わってない。安定域だね。取り敢えずはこんなもんか。明日はどうなるかな~?

 んでは残りはノンアルライムと紅茶でふやける~。走った後なのでライムうまし。でも汗をかかない季節になってきたので飲みすぎ注意。夜中にトイレで起きるぞw