もうだめだｗ
というか流石にいきなりジョギング5㎞が加わると体力ゲージの落ち込みが激しすぎる。
ということで体重報告！
「58.9㎏」「11.1%」
ああ、もう体重が落ちないねえ。つかプロテインで養分補ってるからこんなもんなのか。最近グラフだと体重と体脂肪率が逆を描くようになってきた。だからこれで良いのだ。
でも疲れたｗ
で、今日の運動のアテは「ウイルスパンデミック」だ。
今日のはエボラ。これまたタイムリーな劇症ウイルスだね。昨日のSARS肺炎系とは桁違いだ。
ということで茶でふやける～。
と！明日は金曜日！なので買い込みの日なのですよ。現金と買い物袋の用意だ！土曜は用の無い休みだから金曜の晩からバーストするぞ！疲れ切った心を癒やすのだ！うぇひひひひひ！
おし、これで明日も頑張れるｗ
ううむ、今朝からなんかずっと胃と胃の上辺りがもたれるなあ。ずっと呑んでないのに。胃薬飲むほどには感じないし、まいっかｗ