夕食後の眠気があまりなかったせいか、思わず運動前にポテチ一袋食べてしまった。なんてこったいw
まあいつも運動後に食べてるんだけど、ちょっと自制が聞かなかったなあ。いかんなあ。ちゃんと運動後に(マテ)
それはともかく体重報告。
「59.4㎏」「13.8㌫」
特に大きな変動無し、火曜日からしてマイナスに転向。この方向で週末までに久々の58㎏台を目指したい。うおー!でていけポテチw
そんなわけで今日の運動はちょいとスクワットの領分を多めに。2分ほどだけど。暑いから効果あるねえ。きょうも布団干せたし。天気予報によると明日もいけるっぽい。チャンスは逃さないぜw
さてんではポテチは食べてしまったのであとは茶と湯でふやけようか。そのうち先に買ってきた謎のお茶の効能というか体験も書かないとねえ。
「なかったコトに!するっ茶」
なかなか冒涜的な名前だ。
まあいつも運動後に食べてるんだけど、ちょっと自制が聞かなかったなあ。いかんなあ。ちゃんと運動後に(マテ)
それはともかく体重報告。
「59.4㎏」「13.8㌫」
特に大きな変動無し、火曜日からしてマイナスに転向。この方向で週末までに久々の58㎏台を目指したい。うおー!でていけポテチw
そんなわけで今日の運動はちょいとスクワットの領分を多めに。2分ほどだけど。暑いから効果あるねえ。きょうも布団干せたし。天気予報によると明日もいけるっぽい。チャンスは逃さないぜw
さてんではポテチは食べてしまったのであとは茶と湯でふやけようか。そのうち先に買ってきた謎のお茶の効能というか体験も書かないとねえ。
「なかったコトに!するっ茶」
なかなか冒涜的な名前だ。