今夜はおでん

今日は火曜日という感じがあまりしなくて、なぜか水曜日の気分でした。
まだ火曜日だと思い直して仕事する。

お昼前から、軽く胃のあたりが気持ち悪くて、ミントのタブレットをかんで紛らわせてました。
なんだろうなぁと思いながら、いろいろ原因が思い浮かぶ。
いつものことだけどどれかなんてわからないので、思い過ごすことにしました。
こうやって体に対する感覚は鈍くなっていくのかもな。

お昼ご飯を食べて、おやつを食べたら、ちょっと胸焼け。
ということで単に胃の調子が悪かったのかも、と思う。
そういうお年頃でもあります。

夕飯はおでんでした。
練り物とか、リンが多いので食べすぎ注意なのですが、寒い夜におでんはより一層おいしくて、パクパク食べてしまいました。
最後、ごぼ天を食べたかったけど我慢した。
なのでよしとしよう。
たまごも我慢したぞ。

こんな食生活だけど、だいたい満足はしています。

やられた！

今日の透析は血液検査の日でした。
だいたい2週間に1回のペースであるのだけど、3週間に1回になることもあるので・・・今回は、いや、今回も油断してた！

前回の検査の時は前日にチーズフォンデュを食べるという失態を犯してしまい、リンがめっちゃ高かったのです。
今度の検査はちゃんとしなければ、と思っていたのにこのありさま。
軽くショックをうけながら、週末食べたものを思い出してみる。

金曜日の夜から、土曜日、日曜日・・・と、それほどリンが高いものは食べていない、気がする。
（金曜日の夜はグラコロ食べたけどな。）
昨日の夜はローストチキンにケーキを食べたけど、それほどたくさん食べたわけではないし、リンの吸着剤も飲んでいるし・・・と考えると、大丈夫かな、という気もするのですが。どうだろう。

結果は今年最後の透析（金曜日）でわかるので少々ドキドキです。
吸着剤の量が増えてから初めての検査ってこともあるので、どんな結果か楽しみでもある。

ていうか、毎回ドキドキしないように、毎日気をつければよい話。

クリスマスには

クリスマスイブです。
と言っても特別なことは何もなくって、いつも通りの日曜日を過ごしました。
あ、夜は母特製ローストチキンとコンビニケーキを少々食べたので、十分クリスマス、でした。
プレゼントはなかったけどね。

まあ、クリスマス、といえば、やっぱりチキンとケーキ、ですよね。
皮膚筋炎で入院してた時も、クリスマスの日にはローストチキンとケーキを食べました。
（病院の夕飯のメニューだった。）
事前に、クリスマスにはケーキが付くらしい、という噂を聞いてて、実のところ、結構楽しみにしてたのですが、どちらも量はめちゃめちゃ少しだったので、ちょっとがっかりしたことを覚えています。
そもそも鶏肉はたんぱく質が多いのでいつも鶏肉メニューは量が少ないのですが、ローストチキンはひらひらーっとしたお肉が数枚ついてただけ。
ケーキはチョコレートケーキでしたが、一口で食べれそうなところをなんとか３回に分けて食べたのでした。
ほんとにささやかなクリスマスメニューでしたが、それでもクリスマス感には浸れたなあ。

病院ていうのは意外に季節感を大事にしてるなぁと思うことがたびたびあって、クリスマスはその最たるものかもな。
クリスマスの日のメニューしかり、病棟内にはクリスマスツリーもガッツリ飾られるし、病院の中庭にはイルミネーションなんかもあったな。

入院中に、クリスマスやぁ、という感情はそれほどわかないんですが。むしろクリスマスに病院にいることが悲しい気もするのですが。
病院はなぜかクリスマス押し。
外来なんかでほかの病院に行っても、クリスマスシーズンにはツリーが飾られてることが多いのでどこもそんな感じなんかな、と思ったりもします。

そんなことをいろいろ思い出しながら、クリスマスを家で過ごせるのはやっぱり幸せなんだなぁと思う。
そういえば、透析もなかったからゆっくりしたしな。
今年はカレンダーのめぐりあわせに感謝だな。

大掃除パート２

今日はなぜかのどが渇く。
ちょっとだけだけど、大掃除して体を動かしたからですかねぇ。
のどが渇いたからと言っていっぱい水分を採ると体重が増えすぎてしまうので注意なのです。
と思いながらいろいろ飲んでしまいました。
夜の体重はそれほど増えてはなかったのでまあまあセーフかなあ。

大掃除といえば、窓ふき、ということに我が家ではなっていて、結構ぴかぴかに磨き上げるのですが、手始めにと少々大きめの窓の窓ふきをしたら、それだけで疲れました。
情けないですが、腕がすぐにだるくなる。
なので２枚で今日は終了。
小分けにしてやるしかないな。といっても年内にやろうとするとのんびりもしていられないな。

あとは、お風呂とトイレの大掃除が私の毎年の受け持ちであります。
お風呂もトイレも私は普段はあまり掃除しない（私以外の家族がやってくれている）ので、年に１回、こっぺりと掃除させてもらってます。

明日も何かしらがんばろうっと。

今年２回目

今日は金曜日だし、明日は休みだし、ちょっとくらい帰るのが遅くなったって平気だし、というわけで、透析終わってからマクドにゴー。グラコロをドライブスルーで買って帰ってきました。
ちょっと悩んだけど、ポテトもコーヒーもなし。グラコロのみを購入。
うちに持って帰ってさっそく食べました。
おいしかった。
これで、今シーズンのグラコロ終了でもいい。
満足しました。
付け合わせはかぼちゃの煮つけ。
これで風邪ひかん。