明日は冬至だよ

明日は冬至。
我が家も毎年ゆず湯にかぼちゃ、ですが、明日は透析の日なので、一足早く、本日ゆず湯に入りました。
うちはまるのままのゆずをそのままお風呂にぽちゃん、と入れます。
ゆずの表面を軽くこするといい香りがしてとてもいい気持になりました。

もともと柑橘類は果物の中でも大好きなのですが、透析を始めてからはほとんど食べてませんな。
食べてもミカンひと房とかくらいです。
缶詰のミカンとかは食べてるけどね。

ゆずは実はあまり食べませんが、ゆずの実を絞ってサワーにするのが好きでした。
さわやかな香りと甘酸っぱさがたまらん。
サワーももうほとんど飲みませんけどな。

先日、胃カメラの検査をするのに入院したわけなんですが、どうやら麻酔が効きにくい体質らしくって、外来の診察を受けたときに、お酒飲みますか？って聞かれたので、ここ４，５年はほぼ飲んでないです、って言ったら、昔はよく飲みました？ってなおも聞かれるのでなんだ？と思ったら、お酒に強い人は麻酔が効きにくいようだとのことでした。
であれば、該当してますわな。(*_ _)

病気のおかげで、制限している食べ物はいろいろあるわけですが、ありがたいことに、香り、に救われることがあります。
甘いものを食べたいときには甘い香り、果物を食べたいときには果物の香り。
ビックリするぐらいほんものの香りに近いものが結構身近にあるので、香りで食欲が満たされることも少なくないですよ。

まあ、食べたいときには食べてしまいますけどね。
一応、ほんの少しだけね。

明日はカボチャを食べて、（カリウム多いしちょっとだけね）、風邪をひかないようにしたいと思います！