企み

昨日はのどが渇いて仕方がなくて、我慢できずにジュースを飲んだりして、

「モー月曜日は体重が増えててもええわ。」

とか思っていたのですが、思っていた以上に体重が増えていたので、これはやばいな、とビビっていたのですが、意外にも、透析前に測った体重はそれ程増えてはおらず、でも月曜日なのでドライウェイトまでは引けなくて、＋500gで透析は終了しました。

月曜日は1週間の始まりなので残すことが多いのですが、私的には上限は1kgとしている。

祝日で休みの時とかは確信犯的に増やしていって、4時間半透析でいつもより多目に引くということもありますが、1kg以上残したことはほとんどないです。

好きなだけ飲み食いする、という欲望にかられることはありますが、一気に引くと体がしんどいというのもわかっているので、自然とブレーキがかかっているように思えます。

コントロールしきれないことも多いけど。

今日は月に2回の採血で、それも終わったので、明日はちょっと開放。

朝ご飯にヨーグルト（大好物。でもリン多しなので普段は禁止）を食べようと思っています。

私の小さな企みということで。