暖かくなったので

昨日も暖かかったけど今日はさらに暖かかった。
夏ですな。夏。半袖でもいいぐらいの一日でした。

気温が高いせいか？今朝の血圧は高くもなく低くもなくちょうどいい感じでした。
ドライウェイトも調整しているのでその影響もあるかもしれませんが、家で測る血圧では久しぶりに見る数値でした。
冬は寒くなるのでどうしても血圧が高くなるのですが、最近結構血圧が高かったのでどうしたものかなと思っていたのです。

腎臓が悪くなってからずーっと、１０年以上いろんな降圧剤を飲んでたのだけど、去年血圧が下がってしんどくなった時に降圧剤をやめてしまって、今全く飲んでないので、薬を復活してもらったほうがいいのでは？と思っていたのですが、透析をしていると、ウエイトで調整する方がよいらしい。
それで少しずつドライウェイトを下げていたのです。
それもいい具合なのかな。
ここ3週間くらいは月曜日の体重が重い以外は体重のコントロールもそう難しくはなく、よい感じ。
明日は多分少し軽そうなので、ちょっと飲み食いしてみようかな。